吃什么能提高女生的雌性激素?

辜卫红 2025-06-21 11:43:52 1

  雌激素是女生体内不可缺少的一种激素,如果由于雌激素偏低造成月经不调,女性可以适当吃一些黑豆,黑米或者是豆皮,豆浆等含有植物性雌激素的食物进行调理,能够有效补充体内缺乏的雌激素,缓解不舒服的表现。有条件的病人也可以适当口服蜂王浆,也能够起到改善的目的,长时间服用有明显的效果。但是如果雌激素偏低比较严重,经过食物没有缓解,病人要口服补充雌激素的药物,如戊酸雌二醇片。

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