不安腿怎么治?

吴娜 2025-06-20 11:28:23 1

  不安腿是由于紧张情绪、心理因素以及腰椎疾病影响到腿部而造成的,当然微量元素的缺乏也是有可能会造成腿部抖动,因此这种情况首先要做的就是稳定情绪,充分的休息,并且休息的时候,把双腿抬得高一些,这样有利于双下肢的血液回流,对于缓解不安腿有一定的效果。但是稍微抬高一些就行,过高可能阻碍血液循环造成腿部的缺血,更不利于腿部的修复。可以服用药物来进行治疗,如适当的使用镇静剂,当然应当在专业医生的指导下使用,适当的补充微量元素如钙、铁等,可以配合针灸、按摩的治疗。

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