最近干点活就觉得累是怎么了？

运动后口干说明大量运动后体内缺少水分，此时需要及时补充流失的水分。此外，本身体内肝火旺盛、上火等问题也会造成口干。建议：准备运动前2小时能喝500毫升左右的白开水；如果运动时间达到1小时以上，还能喝些淡盐水。

造成上述情况的原因有：第一、睡眠疾病因素，如夜间睡眠行为障碍、周期性腿动、夜间睡眠呼吸暂停；第二、精神心理性因素，如工作压力大、紧张；第三、器质性疾病因素，如甲状腺功能亢进。

如果总是隐约感觉到恶心，这很可能是由于胃部不适的因素造成的，当患有胃炎、胃溃疡等表现时，就可能会产生这种症状，要及时的使用一些保护胃黏膜的药物和促进胃肠动力的药物，有利于减少这种疾病的发生。建议选择奥美拉唑配合多潘立酮片，也可以同时配合一些助消化的药物，例

冬季夜晚总感觉膝盖冷，主要有以下几种原因：首先，是血液循环不好，特别是有一些女性病人，自身贫血，或者是营养不良造成软组织供血不足，就有可能造成下肢血液循环较差而表现出膝盖凉的情况；再者就是有可能是膝关节炎的早期表现，特别是曾患有过关节病的病人；最后就是平时

要先养成健康的生活习惯，因为如果经常熬夜就会导致总是感觉比较饿，不良生活习惯会导致身体的激素分泌紊乱，导致很饿的现象，如果按时作息就会恢复。还有可能是喝水太少或者吃的食物不能起到饱腹作用，可以适当饮水，换其他的食物来食用。压力过大也会导致经常饿的现象，可以

总觉得有尿意，有可能是由于尿道炎、肾盂肾炎等尿道感染造成的，还有可能是由于尿道结石所造成的，泌尿系统的肿瘤也会造成，对于男性朋友前列腺炎或者前列腺增生也是会造成这种情况的，心理最好是做一个尿常规的检查，还有泌尿系统的超声检查，下腹部的ct检查，对病因之后进行

总觉得心慌害怕，考虑以下几种情况：一、心律失常所造成的心慌心悸，比如频发的室性早搏，房性心动过速，快速型的心房颤动，都会造成病人心悸心慌害怕的症状。可以做普通心电图检查或者动态心电图的检查，进一步的明确。二、神经官能症的病人也会表现为心慌心悸害怕，这种情况

感觉到口酸，很可能是因为慢性的胃炎或者胃食管反流等造成的胃酸反流反流到嘴里。您经常感觉到口酸应防止吃一些生冷、辛辣的食物，防止刺激胃造成胃酸分泌过多。当然也能吃一些调理脾胃的中成药。

总觉得有尿，却又尿不多，可能是膀胱过度活动症或者是膀胱颈口梗阻造成的。这种情况需要经过膀胱镜的检查以及尿流动力学的检查确诊，若是膀胱过度活动症，口服坦索罗辛胶囊，联合托特罗定片治疗两到三周，症状就能够得到有效的缓解，若是膀胱颈口梗阻，明确诊断以后需要经过经

有时会觉得恶心，多见于以下几系统疾病：首先，多见于胃肠道疾病，例如急性胃肠炎、消化性溃疡、急性胃扩张、幽门梗阻，还有急性阑尾炎、肠梗阻、急性出血坏死性肠炎、抽烟、剧烈咳嗽、咽部的炎症等咽部受到刺激时，也会表现出恶心。其次，还有急性肝炎、肝硬化、肝瘀血、急慢