下面很痒怎么回事？

　　特别困睡不着，是一种睡眠障碍，可以由多种疾病所造成，多见于焦虑症。焦虑症的病人可以表现出心理症状，也可以表现出躯体症状，有些病人可以表现出行为异常。病人可以表现为烦躁不安，害怕恐惧，有不祥的预感，也可以表现出心悸，胸闷，气短，可以表现出过度换气，一部分

　　病人在睡着了之后还有脚一抖一抖的症状表现出，一般考虑是患有运动功能障碍造成的，还有可能和患有睡眠障碍、运动量过大、体内缺乏钙、局部肌肉受凉等有关，使得局部肌肉发生痉挛造成的。

　　睡眠质量差常常是生理性的原因。比如病人休息不好，或者工作压力大，或者其他因素造成的病人睡眠质量差。也有可能是病理性的原因，慢性的疾病或者合并其他的疾病，比如多见的感冒，也会造成病人睡眠质量差。因此如果病人长时间睡眠质量差，建议到医院进行积极的调理。

　　根据你的问题，睡觉总魇着在医学上被称为梦魇，也是一种形象逼真的噩梦，指的是一种恐惧不安或者焦虑为特征的梦境体验。梦魇正常和精神心理因素有关，比如在精神过度紧张或者受到惊吓、刺激等表现下，就容易表现出梦魇。有一些导致神经兴奋的食物、药物等也可以诱发人表现

　　睡觉醒来后表现出口干舌燥的症状，有可能是和病人的室内温度调节不当或是气候炎热，机体水份的丢失量增加的影响，也要注意警惕有无糖尿病、甲亢病、体质阴虚火旺等表现。必要到医院化验尿液和抽血检查甲状腺功能和血糖、血脂和血象等项目。注意观察，必要时就诊，做相关检

　　睡觉一惊一惊的话可能是由于在睡觉时精神紧张的缘故导致的，在平时生活中注意休息，保持一个良好的心态，这样才能防止精神紧张，还有一种原因可能是由于缺乏维生素、受凉等导致的痉挛现象，因此需要注意保暖以及补充些维生素等，必要时去医院做一下检查，还可以服用一些谷

　　晚上睡觉总是表现出做梦的现象，最多见的原因就是因为白天精神压力过大的原因而造成的。因此表现出这样的症状，最好在睡觉之前，最好不要长期玩手机，看电脑。防止进行过于剧烈的运动。必要时可以在医生的指导下服用一些调理睡眠的中药进行治疗，睡觉之前喝一杯热牛奶，可

　　病人睡觉的时候表现出喉咙痒，同时伴随咳嗽的情况，应当首先判断是否有感冒，如果有，就可以及时服用感冒药或者其他消炎药物，因此缓解病人的临床症状。病人表现出类似的情况也不排除是因为过敏而造成的，应当查看床上用品的材质，判断是否有过敏物质，如果有就需要尽早更

　　睡觉前胸出汗这种情况多数是由于气阴两虚造成的。气虚不能固摄津液，造成毛鞘疏松，造成自汗，阴虚生内热可以造成五心烦热潮热盗汗，口干口渴。舌红少津脉细数等表现。阴虚一般可以有肺阴虚肾阴虚，心阴虚，以及肝肾阴虚等不同类型。都可以造成盗汗。你可以找当地中医，经

　　做梦是人大脑正常的生理反应，做梦多可能是病理性的，一般是因为劳累，思想压力大，受到惊吓，或者是失眠，神经衰弱造成的，植物神经功能紊乱也可以造成失眠多梦，打鼾，缺钙，周围环境嘈杂会影响睡眠质量，造成不能进入深度睡眠，容易做梦，能吃谷维素，甲钴胺胶囊，安神