月子里腰疼的厉害怎么办，做时间长腰更疼？

　　一般来说，坐月子的女性出现了腰疼的症状，大多都是腰肌劳损或者腰椎间盘突出所导致的症状，这往往都是由于久坐的原因所导致。所以建议可以使用中医的针灸，推拿，热敷以及按摩等方法，来进行综合的调理。同时建议一定要多注意休息，避免过度的劳累以及剧烈的运动，一定要

　　首先我们说肾虚会引起腰痛这个症状，但是早上起来腰痛并不一定就是因为肾虚引起的，早上起来腰痛要找到相关的原因，有可能是因为睡觉的姿势不对，或者是睡觉的床垫太过于松软而导致的腰痛！如何判断早上起来就腰痛是否因为肾虚引起，还要结合身体的其他的表现症状来分析，

　　孕妇腰疼不能按摩。孕妇出现腰部疼痛的症状，主要考虑是由于身体负荷增加，长时间姿势不良引发腰肌劳损或者出现腰椎间盘突出的问题。在怀孕期间不能盲目的按摩，否则容易产生不良后果，可以通过休息的方式缓解。平时要注意选择合适的床垫睡眠，可以利用孕妇抱枕调整姿势，

　　月子腰疼可以采用按摩和热敷等方法进行改善，还可以适当的做一些健身运动进行缓解，月子腰疼一般能养过来的。月子腰疼可能是受凉造成的，还可能是缺钙造成的，也有可能是在怀孕期间胎儿压迫颈椎的原因造成的，正常在宝宝出生以后就会逐渐恢复正常，因此不用特别的担心。

　　月子之后腰疼有可能是妇科炎症所致，也可能是抱宝宝不小心导致的腰部肌肉韧带拉伤，或者腰椎间盘疾病。临时可以局部热敷，促进局部血液循环，看是否可以改善症状。如果治疗效果不佳，可以看医生，做B超检查，看是否由于妇科炎症所致，必要时给予抗生素等药物治疗。如果排

　　首先刚生完宝宝应当尽量多卧床休息，千万不要长期抱着孩子站或坐着，而且也不能弯腰抱孩子，禁止做家务体力活。正常我们可以在疼痛的地方外用活血化瘀、止痛的膏药，可以简单的做热敷、针灸、按摩、理疗等产后修复。

　　月子里出现腰疼的情况可以恢复，月子期腰疼主要是由于腰肌劳损导致的，包括久坐、久卧导致的压迫，以及哺乳过程中身体前倾，不正确的哺乳姿势，使腰部肌肉过度的牵张，都有可能会引起腰疼。对于月子期腰疼的女性，只要通过适当的休养，通过按摩、针灸、热敷的方式，逐渐缓

　　月子病腰疼的调理方法一般以外治法为主，包括针灸、理疗、按摩等手段。中医认为肾主骨、生髓，月子病腰疼，主要以补肾益阳、填精补髓为主，采用针灸的治疗方式效果最佳。临床可取肾经、膀胱经、肝经的腧穴，以近端穴位与远端穴位相配，诸如可以取太溪穴、三阴交等进行滋阴

　　腰为肾府，不荣则痛，所以肾虚时会出现腰痛的情况。腰疼肾虚的用药需要辨明是肾阴虚还是肾阳虚，这样才能够针对性用药，效果会更好。肾阴虚腰痛会出现腰膝酸软，同时伴随有头晕、眼花等症状，同时还伴有耳鸣、耳聋，手心、脚心发热，潮热、盗汗等症状，可以口服六味地黄丸

　　腰眼穴，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。如果情况没有好转，需要去医院骨科检查一下如果不是腰肌劳损就需要去妇产科检查子宫和附件的看看。