喝菊花茶能减肥吗？

　　孕妇如果出现上火的问题的话，是可以适当喝一些菊花茶的。菊花茶作为一种凉的茶类饮品，适当饮用是可以帮助起到一个降火的效果的，可以清热解暑，但是也是因为它是一种寒凉的饮品，所以不宜过量饮用。如果没有饮茶的习惯的话，怀孕期间出现了上火的问题，也可以适当的多吃

　　菊花茶是一种非常好的养生茶饮，适量的饮用可以缓解眼睛疲劳，视力模糊，特别适合长时间用电脑的上班族人群饮用。但是喝菊花茶会造成失眠，因此不提倡在晚上饮用。建议晚上睡觉前能喝一杯纯牛奶，不仅可以舒缓神经，提高睡眠质量，而且晚上人体内的钙盐是处于一个较低的水

　　菊花茶能够起到清凉解暑的效果，但是对于气虚体弱，身体湿气较重或者有明显宫寒的人群来讲是不适合饮用菊花茶的。当人们体内湿气较重时，过多的饮用菊花茶反而会加重湿气，因此给病人带来大面积的关节疼痛或者肌肉酸软，所以不提倡饮用菊花茶。在饮用菊花茶时，建议人们每

　　菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和避免动脉硬化。对肝肾不足造成的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。

　　饮用禁忌：1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。2、菊花会造成过敏性结膜炎。3、脾胃虚寒不宜饮用。4、阳虚体质的不宜。5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。6、菊花会加重咽喉炎。

　　枸杞菊花茶，是平常老百姓非常喜欢喝的一种茶品，主要具有补肝肾，清肝明目等作用，其中枸杞具有补肝肾的作用，而菊花有清热解毒、清肝明目、清肝热等作用。正常情况下各取10克左右，然后用温开水进行浸泡，大约浸泡15分钟到30分钟左右，就可以放心的口服。值得一提的是，

　　女性在月经期间不提倡喝菊花茶，因为菊花茶属寒性的茶，饮用后可能会造成小腹坠胀，表现出痛经，造成宫寒等表现，因此女性在月经期间不要喝菊花茶。菊花有清热去火，清肝明目和杀菌消炎等功效，对口腔溃疡及咽喉肿痛也有缓解作用。除去经期可以适量饮用，对身体还是有好处

　　女性月经期正常是能喝菊花茶的，但是尽量防止饮用过多，因为菊花茶性寒，如果喝的过多可能会有痛经的症状，特别是宫寒的女性，尽量防止在月经期间喝菊花茶，平时适当喝些菊花茶，可以起到散热清风的作用，而且还有清肝明目的功效，一般是用于阴虚火旺的体质。

　　经期不提倡喝菊花茶。其菊花味甘苦，性微寒，并且含有鞣质成分，如果经期饮用过多，有影响身体对铁的吸收副作用，本身经期不断出血，属于体虚状态，可进一步加重。经期的饮食以清淡、温热、营养均衡为主，尽量不吃寒凉、辛辣、刺激的东西，不要吃有活血、止血功能的食物，

　　慢性咽炎能不能喝菊花茶？慢性咽炎也是耳鼻喉科一个常见疾病，分慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和干燥萎缩性咽炎。慢性咽炎的病人喝菊花茶会有一定的作用，因为菊花茶有清热、祛火等等这些功效，平常泡一些代茶饮，加上菊花或者金银花、麦冬等等这些，是有一定作用的。中