晚上总是睡不着是什么原因?

马希贵 2025-06-21 20:37:58 1

  晚上总是感觉睡不着觉,观察有没有明显的头晕头痛,有没有存在焦虑状态,有没有存在情绪,精神状态改变一般造成上述情况发生,最主要的原因还是由于存在神经衰弱的,但也是也不能排除,由于情绪精神状态异常有关,如果症状非常明显的情况下,建议还是需要及时调解情绪改善睡眠的。

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