女性失眠头晕怎么办？

　　贫血引起头晕时需要尽快确定贫血的原因，一般贫血有可能有以下原因：失血过多，如女性月经期经量过多造成失血，需要经期加强营养，或是胃肠道疾病，如胃溃疡、胃肿瘤等造成的慢性失血，需要积极治疗胃肠道疾病。营养摄入不足所造成的贫血，挑食或某些肿瘤性疾病晚期导致营

　　贫血头晕的缓解方法如下：1、增加红细胞数：严重的贫血的时候，可以给病人输注红细胞。就如对于一个即将饿死的人，应先让其进食，其次再去赚钱是同样的道理；2、如果在头晕明显的时候给病人吸氧气，增加吸入的氧容量后症状也会得到改善。但是上述治疗方式都是治标不治本，

　　贫血往往会造成头晕的现象，要想快速缓解，首先要找到原因，看看贫血到底是什么原因造成的。此外，最好吃一些缓解贫血的药物，促进血液的再生。有些人贫血可能是营养不良，这样加强营养，贫血就会好转，头晕也会改善。有些人可能是因为消化道慢性的失血，这样要治疗原发性

　　贫血头晕一般说的是缺铁性贫血，也不能排除其他原因导致的贫血，所以需要先确定贫血的类型，才能够进行针对性治疗的，需要先查一下血常规等相关检查。如果确定由于缺铁性贫血导致，应该营养均衡搭配，多吃一些肉、蛋、奶、蔬菜水果，保证充足的营养。在医生的建议下口服治

　　在临床上贫血的患者比较常见，贫血往往会引起头晕，四肢无力，面色苍白等症状。贫血引起头晕主要是由于红细胞血红蛋白减少，运输氧气能力下降引起的，可以去医院系统检查一下看看，确定贫血的原因和类型比较好。有些贫血是由于铁元素缺乏引起的，需要适当的补充铁制剂，有

　　只有输注红细胞以后，才能够缓解对于由于贫血出现头晕的患者来讲，只有输注红细胞以后，才能够有效的缓解头晕。如果当场并不能够输注红细胞，那么让患者平躺休息，可以在一定程度上缓解头晕。贫血越重的患者，临床症状越明显，除了头晕以外，还会出现头痛，头昏沉感，乏力

　　当人体贫血的时候，如果是贫血比较轻的，一般患者没有明显的症状。如果贫血比较严重的，可以出现头晕乏力，活动后气短等，需要去当地医院检查一下血常规，了解红细胞血红蛋白的含量情况。如果是轻度贫血的，可以通过饮食进行调整，如果是贫血比较严重的，需要在医生的指导

　　贫血引起头晕，如果是由于缺铁性贫血所引起的，那么这种情况建议平时可以多吃一些含铁元素比较高的食物。比如像猪肝，猪肝里面含的铁元素是非常丰富的，平时多吃猪肝是可以缓解头晕的症状。不过对于高胆固醇血症的人，尽量还是少吃或者是不吃。其次就是红枣，红枣里面也含

　　临床上如果一个病人是中、重度的贫血，像这种情况确实是可以造成头痛头晕症状表现出的。因为病人中通贫血可以造成颅内缺血缺氧的状态，这样就会产生继发性的头痛头晕症状。要想缓解这类性质的头痛头晕，只有纠正贫血，上述的症状才能得到有效缓解，若是中、重度的贫血最直

　　贫血的话需要检查血常规来确诊。一般是由红细胞减少或者是血红蛋白减少，特别是比较严重的贫血，容易出现一些经常头晕的情况，会导致免疫力低下。如果是平常吃的食物不多，然后经常有消化不良的问题，可以先调理一下脾胃，吃一些人参健脾片。因为贫血在常见的是缺铁性的贫