缓解肚子疼痛的方法？

　　长期坐着腿麻这是因为久坐造成下肢血液循环不畅，因此造成麻木的症状。不建议长期保持同一姿势，坐姿1小时后应起身活动四肢，或使劲跺跺脚，或推拿按摩发麻的肢体，或用热水泡脚，以促进腿部血液循环，这些方法都能迅速缓解腿麻的症状。若腿部麻木症状不能缓解，则需去医

　　醉酒后第二天头痛的缓解方法包括以下几种，第一、热毛巾敷一下前额部，水温不易超过四十五度，避免导致皮肤烫伤，热敷十到十五分钟左右，可以有效的促进头部的血液循环，缓解头痛症状。第二、建议喝一杯蜂蜜水，促进体内残留的酒精成分代谢，缓解症状。第三、能喝一杯番茄

　　如果表现出头痛的症状，首先当然要确定具体的原因，针对病因进行治疗，病因去除了，头痛的症状自然就会得到相应的缓解。因此首先注意测量血压体温看看，如果没有问题的话，可以对症用一些止痛的药物治疗，可以迅速的缓解头疼的症状。可以经过应用布洛芬或者双氯芬酸钠等药

　　缓解胃胀气不舒服的方法有：1、饭后半小时按摩腹部3－5分钟，力度适中，同时在饭后应进行锻炼，以促进食物消化。2、可以口服促胃肠动力药如奥美拉唑，可以加强胃肠道蠕动能力，促进食物在胃内的消化及吸收。3、病人也可以口服健胃消食片。4、可以服用益生菌来调解胃肠道菌

　　可以经过按摩内关穴以及足三里穴的方法缓解胃疼，也可以适当的吃一些花生，花生能够起到养胃的作用，而且对于胃疼也可以起到缓解的作用，胃疼可能是因为胃酸分泌过多所导致的，还有可能是因为患有胃炎的原因，平时要注意清淡饮食，同时也要防止精神压力过大。

　　表现出头晕、恶心的现象，需要针对具体病症选择不同的治疗方法，主要有以下几种情况，第一，由高血压造成的头晕、恶心现象，可以服用降压药，并且注意时常测量血压，注意自身的饮食，第二，颈椎病也会造成这种情况，可以用热水袋敷于颈椎处，也可以缓解头晕、恶心的情况，

　　眼睛疲劳主要还是用眼时间过长过度，没有适当休息眼睛造成的。 眼睛疲劳会表现出眼睛干涩，眼睛酸胀，眼睛疼痛甚至视物模糊，特别人到五十岁左右开始表现出花眼后，如果看手机、电脑、报纸等时间过久，眼睛疲劳会更明显。 缓解眼睛疲劳可以做一做眼保健操，用眼三十分钟左

　　想要缓解头疼的症状，首先应明确头疼的原因。若是长时间熬夜或睡眠不足造成的，应调整生活习惯，防止熬夜，保持睡眠充足，可逐渐改善头疼的症状。但若是用眼过度造成的，可适当的做眼保健操或头部热敷，促进血液循环，也能起到一定的改善作用。

　　根据你的描述，有胃胀，没吃多少东西就胀肚，吃点东西就更明显，不知道怎么办才好。根据你有胃胀的情况，没吃多少东西就胀肚，吃点东西就更明显，考虑是大便不通畅造成的，建议通便治疗，口服乳果糖治疗。

　　肚子疼，多考虑胃肠道问题，多和饮食相关，比如说吃饭过快，吃饭过饱，吃不干净或者变质的食物等，这种情况按摩合谷穴、足三里各3～5分钟，可以迅速缓解疼痛。或者顺时针揉肚子50下，促进肠胃蠕动，也可以缓解疼痛。也可以去医院进行针灸治疗，效果会更快。不提倡自行服用