产后如何做好月子？

　　月子里乳腺发炎发烧是不能喂奶的，此时应该暂停哺乳。哺乳期乳腺炎一定要及时排空乳房，注意不要挤压乳房，此时可以用吸奶器吸空乳房，饮食方面要清淡，别喝大量的肉汤等下奶的食物，否则泌乳可能会加重乳腺炎。哺乳期可以选择用青霉素用药之前要做试敏，试敏阴性才可以用

　　坐小月子可以多吃一些高营养高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、虾肉等。这些高营养的食物有利于身体的恢复，平时也要多吃一些新鲜的水果，水果不要从冰箱直接拿出后吃，这样很可能会导致肚子疼痛的现象，同时也可以在医生的指导下口服益母草颗粒来进行调理，益母草颗粒可以促

　　小月子相当于坐月，也是要好好的调理身体的，饮食方面要吃营养比较丰富的食物，像蛋白质、维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋。也能喝牛奶或者吃肉类，像鸡肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉，也可以适当的吃乌鸡来补血，在蔬菜方面可以适当的吃胡萝卜，也能喝益母草鸡蛋汤、红枣鸡蛋汤

　　流产术后的注意事项主要有以下几个方面。一是多休息，防止劳累，一个月内禁止性生活和盆浴。二是饮食上忌食生冷和寒凉之品，清淡饮食，适当补充营养。三是保持外阴部的卫生，勤换内裤。四是若发现阴道流血增多，及时到医院就诊。若没有异常情况，应定期复查。建议在专业医

　　流产月子期间同房了，有可能会引起感染。女性在流产后一个月内是不能够同房以及洗盆浴的，如果同房了之后可以观察一下有没有白带的异常以及腹部的疼痛，发热等等。如果没有异常的表现，通常没有关系，但是不建议再次同房，在流产之后要多服用一些高蛋白高营养的食物来帮助

　　女性早期人流与正常的分娩是不同的，不需要像分娩坐月子那么严格，只是要多注意休息和保暖，尽量减少外出活动，一般要静养两周左右。饮食上主要以温热温补的食物为主，可以增强体质，帮助子宫修复，促进子宫淤血排出。流产后可以洗头、洗澡，但是要注意水温，清洗的时间不

　　坐月子期间表现出乳房刺痛像针扎一样。考虑是患有乳腺炎，坐月子期间女性都会哺乳有时不注意会造成乳汁积极，容易造成感染，会造成表现出乳房胀痛以及发红发痒等表现。可以口服头孢类的药物治疗，严重时，也可以去医院打点滴。在用药期间，尽量先停止给孩子吃母乳，可以等

　　月子里面如果乳房有针扎一样的疼痛，而这个多数是因为乳腺导管的痉挛造成的疼痛。这种疼痛往往就是像针刺一样的，然后一阵一阵的表现出，一般这种症状是出目前喂奶开始的时候跟喂奶快结束的时候，这个表现出的机会比较多。这两个时间里面，前面喂奶开始的时候是因为婴儿饥

　　有些产妇会在坐月子期间发生腰疼的状况，这有可能是气血虚弱，缺钙，肾虚或者长期卧床引起的，应该尽早治疗。否则容易落下病根。在生活中，产妇要注意经期卫生及时清洁，以免泌尿系统受到感染。长期卧床的产妇应该适当活动腰部，偶尔下床走走，还要保持良好的睡姿，以缓解

　　小月子期间，女性的身体是不太适合吹空调的。小月子指的是女性做了流产手术或者是胎儿不足月自动流产时女性的身体状态，其实这个时候产妇的身体比正常顺产的产妇身体受到的伤害还要大，所以和坐月子是一样的，不能够吹空调。在坐月子期间，女性的身体除了不能受风吹，还不