预防高血压脑病的办法有哪些?

于昆 2025-06-22 06:37:11 1

  预防高血压脑病就要预防高血压,预防高血压就要低盐饮食,要经常锻炼身体,保持标准的体重,保持身体健康。已经患了高血压的人要控制血压,要结合饮食疗法。平时多吃芹菜、黄瓜、西红柿、茄子、苦瓜、山楂能够帮助降血压,也能够预防高血压引起的并发症。高血压脑病是比较严重的,甚至危及生命,关键还是预防。平时要测量血压的,要根据血压情况控制血压,控制血压是预防高血压并发症的有效方法。

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