睡觉放屁是怎么回事？

　　排气增多需要考虑的因素有很多，可能和不当的饮食、消化不良、保暖不利、胃肠功能紊乱等因素有关，也不排除有胆道、胰腺疾病的可能。肛门排气增多也是我们消化科就诊比较多见的一个让病人困惑的问题，这一类疾病大多是没有器质性问题的，主要表现是不当的饮食、消化不良、

　　老放屁考虑是排气多，应当是和消化功能不良有关。还有可能表现出上腹不适、嗳气、腹胀的感觉。能喝一些乳酸菌素调节胃肠道菌群，配合使用多潘立酮促进胃肠运动。也有可能是平时吃的食物有关，例如萝卜、花生、黄豆等食物，都容易在胃肠道产生大量气体，造成放屁多的现象。

　　主要是因为肠胃的功能紊乱或许跟你不良的饮食习惯有关系。如果在你吃饭的时候经常暴饮暴食或者经常吃含气量高的食物，以及吃饭的速度过快都是会造成放屁的。如果经常放屁提示你有肠胃方面的健康问题，一定要定期去医院进行肠胃方面的检查，看是否有胃肠炎。如果有炎症的话

　　怀孕的时候经常的放屁，很可能是消化不良的一种表现。在此时可以选择吃一些清淡有营养的食物，防止吃过多不好消化和产气的食品，每天也要保证足够营养的摄入。此外要观察身体的严重程度，看一下还有没有表现出其他的异常表现。如果只是单纯的放屁，不需要过于担心，需要保

　　经常表现出放屁。首先，要了解是否进食了过多产气的食物。多见的食物有淀粉类食物，例如红薯、地瓜、土豆等。如果进食过多萝卜以及豆制品，像豆腐、豆浆，乳制品像牛奶等，也会造成腹胀、排气较多。其次，如果经常表现出排气多，考虑为消化不良、胃肠功能紊乱所造成的。建

　　嗳气、放屁分为生理性和病理性。在吞咽食物以及说话的时候，会有气体进入到胃肠道，加上胃肠道也会产生气体，因此，会表现出生理性的嗳气和放屁，这不是一种疾病。如果肠胃有炎症，就会造成气体的分泌过多，肠道菌群紊乱会造成菌群产生过多的气体，这是病理性的嗳气和放屁

　　放屁放不出可能是和胃肠功能不太好有关系，也有可能是和有点腹部着凉等有关。可以做做腹部热敷按摩，不要吃葱姜蒜辣椒等刺激性的食物，也最好不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜，也可以在医生的指导下服用调节肠道菌群的药物和胃肠动力药物。

　　如果一天到晚总是放屁，也就是排气比较多。最多见于肠功能紊乱或者消化不良造成。也就是胃肠道有胀气，和饮食因素也有一定的关系。如果经常吃油腻性的，不容易消化的食物，容易造成消化不良，就会造成胃肠积气。可以用健脾消食的中药进行调理。平时多吃新鲜水果蔬菜清淡的

　　放屁是一种正常的生理现象。在吃东西的时候，由于消化道里面是有细菌的，可以产生比较多的气体，这些气体能够随着肠蠕动而向下，然后经过肛门的排出。肛门括约肌有这个收缩的作用，因此就使气体排出的时候会产生一些声响。如果我们不放屁或者放屁太多或者屁比较臭，那就有

　　因为大豆里面富含优质蛋白质，又有很丰富的膳食纤维，因此进入肠道以后，被肠道细菌作用，容易产气过多。此外，大豆里面的低聚糖也容易造成胀气，容易进一步造成产气。因此，如果病人是因为吃了豆类才造成放屁，不用担心，可以减少吃这些豆制品，情况就会得到改善。如果不