糖尿病可以喝小米粥大米粥吗？

每天喝粥可以减肥。粥能帮助减少膳食能量，有利控制体重。粥体积大而能量密度低，“干货”比较少。100克大米饭所含能量超过100千卡，而100克稠粥只有30千卡左右。粥的体积大，就会让人更容易饱，利于预防能量过剩。如果不是喝白米粥，而是喝杂粮豆粥，饱腹感就更强了。因此，

　　宝宝一般要到8个月以后才能吃大米粥的，因为婴儿的胃肠道功能发育还不完善，一周岁之前只能以母乳或者配方奶粉喂养为主，46个月之间可以开始少量的添加一些辅食，比如米汤、米粉、鸡蛋黄等，需要少量给予，等宝宝月龄逐渐增长，肠胃逐渐适应了辅食，消化功能逐渐增强，牙

　　指南：痛风病人，对于血尿酸轻度偏高的病人，可服用碳酸氢钠片，对血尿酸持续高于500mg/dL的病人，应考虑使用别嘌醇来缓解痛风急性发作时的疼痛，可选用吲哚美辛扶他林软膏进行饮食控制和多喝水，对控制痛风发作有重要意义，应防止食用含嘌呤高的食物。

　　糖尿病能喝小米粥大米粥，只要血糖没有明显的波动，适当的吃点小米粥大米粥对身体不会有什么影响。但是如果血糖波动比较大，尽量不要吃小米粥大米粥，小米大米里面的淀粉含量比较多，而且熬制时间比较长，这样可能会造成血糖升高。平时需要控制饮食，尽量不要一次性吃的过

　　糖尿患者不可以喝大米粥。糖尿患者不可以喝大米粥的，喝粥（面粥、淀粉粥、白米糯米粥），一经胃淀粉酶和胰淀粉酶分解很快由多糖变为双糖，然后又很快由双糖变为单糖-葡萄糖不停留的经小肠入血成为血糖。糖尿患者可以喝大米粥吗。

　　一般来说小米粥更有养胃的作用，这是由于小米的特点所决定的，小米本身有养脾胃的作用，但是大米粥来说，一般来说有的是有一些寒凉的特点，有的人吃大米粥会容易反酸，反而增加到胃对胃的刺激而不利于胃病，再有要注意的，在风热感冒的时候，是不适合喝小米粥的，这个时候

　　指南：痛风患者，对于血尿酸轻度偏高的患者，可服用碳酸氢钠片，对血尿酸持续高于500mg/dL的患者，应考虑使用别嘌醇来缓解痛风急性发作时的疼痛，可选用吲哚美辛扶他林软膏进行饮食控制和多喝水，对控制痛风发作有重要意义，应避免食用含嘌呤高的食物。

　　一般的认为小米粥更具有养胃的作用，这是由于其特点所造成的，因为胃喜温而小米是属于温性的，有一定的养胃作用，同时比较容易消化，而对于大米来说一般属于偏凉性的，可以在感冒的早期发热的情况下，不是用小米粥比较好的而是用大米比较好的，用粳米熬粥，叫做粳米粥是比

　　血糖高的人最好不要喝大米粥，不仅是大米粥，其它的粥类食物也最好不要吃。因为粥的升糖指数都比较高，糖尿病病人尽量吃低升糖指数的食物，不要吃高升糖指数的食物。大米粥之类的食物，对血糖波动的影响是非常大的。如果血糖高的人喝了大米粥，会容易表现出餐后血糖很高，

　　养好肠胃是很重要的事情，每天的饮食对于肠胃的保护也是很重要的。大米粥可以养胃，一般肠胃不适或者是身体虚弱的人群都会被建议最好食用大米粥来饱腹。还可以减轻胃肠消化负担，特别适合消化功能不佳的胃肠道疾病病人吃。