糖尿病饮食指导,首先按病人性别、年龄和身高计算理想体重,理想体重等于身高减105,理想体重的单位是kg,身高的单位是cm。然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算每日所需总热量。成年人休息状态下,每日每公斤理想体重给予热量25-30千卡,轻体力劳动30-35千卡,中度体力劳动35-40千卡,重体力劳动40千卡以上。儿童、孕妇、乳母、营养不良及伴随消耗性疾病者应酌情增加,肥胖者酌减。膳食中碳水化合物所提供的能量应占饮食总热量的50%-60%,应限制含糖饮料摄入,可适量摄入糖醇和非营养性甜味剂。建议蛋白质的摄入量占供能比的10%-15%;膳食中由脂肪提供的能量不超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸不应超过总热量的7%,食物中胆固醇摄入量应小于每天300mg,膳食纤维每日摄入量至少达到14g/千卡,每日摄入食盐应限制在6g以下,戒烟限酒。确定每日饮食总热量和糖类、蛋白质、脂肪的组成后,按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、1/3。
水果吃多了不会得糖尿病。水果中的糖分是果糖,人体摄入后主要经过肝脏代谢,多余的糖分会被肝脏转化为能量供人体使用,如果短时间内糖分摄入过多则会转化为脂肪储存。糖尿病的发病原因现阶段尚未明确,可能是遗传或是环境因素共同导致的。如果有糖尿病家族史,家族内其他成员
低血糖是糖尿病病人的并发症之一,因为糖尿病病人在经过饮食或者药物治疗期间可能会表现出低血糖的情况,糖尿病病人如果出血低血糖,就可能会表现出头晕、皮肤苍白、震颤,如果情况严重还可能会表现出昏迷,因此糖尿病病人一般建议在身上准备一些糖果,以防低血糖。有不舒服及
2型糖尿病的病因是指在一定的遗传背景基础之上,由肥胖、高热量饮食、低活动量等环境因素影响下,所造成的胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足。2型糖尿病的治疗可以选择饮食治疗、运动治疗、还有药物治疗以及胰岛素治疗等多种办法。饮食治疗应当贯穿于糖尿病治疗的始终。运动治
茶富含茶多酚。经常喝茶对糖尿病病人的身体有益。正常,可以多喝石榴茶,石榴叶有减少血脂,血糖,胆固醇的作用,还可以起到抗菌作用。您也能喝红茶和绿茶。尤其是,红茶含有大量的多酚,它们还可以起到预防骨质疏松,抗心血管疾病和抗癌的作用。
2型糖尿病的治疗即“五驾马车”,饮食控制、运动锻炼、病情监测、糖尿病教育和药物治疗。糖尿病性肾病,糖尿病性周围神经病变的治疗:1、抗凝药物治疗。2、扩血管药物。3、营养神经药物。汝州市济仁糖尿病医院副主任医师刘海立
乳果糖口服溶液是一种可以促进肠道蠕动,改善慢性便秘的保健药物,一般以糖浆样产品表现出,糖尿患者是可以进行服用的,因为乳果糖是由半乳糖和果糖组成的产物,其热量很低,稳定性比较好,而且分解之后形成乳糖,它被小肠吸收的程度是比较小的,对糖尿患者的血糖并不会导致很
正常情况下,糖尿病是可以进行以下措施进行规避:1、病人应当养成良好的饮食习惯,例如病人应当吃主食和蔬菜,少吃肉以减少油脂摄入等。2.病人应当养成良好的生活习惯,病人应当戒烟,限制饮酒,积极参加运动。
首先要少食多餐,餐后适当活动半小时左右,以身体微微出汗为指标,饮食上少吃葡萄、西瓜等含糖分比较高的水果,并且一定要监测指尖血糖,必要时还要抽血化验空腹血糖,一旦血糖控制不好有可能造成胎儿宫内缺氧以及巨大儿,出生后还有可能造成新生儿低血糖,因此饮食运动控制血
妊娠糖尿病并不是太严重的疾病,但是如果在患病期间,孕妇没有控制好自己的血糖,则会有较为严重的后果。在妊娠期患有糖尿病后,如果孕妇的血糖持续的增高,则会造成胎儿表现出畸形的情况,在孕中期后患有妊娠糖尿病,还有可能造成巨大儿、流产等表现。
妊娠糖尿病的病人大多数,会生完会后恢复正常。大多数患有妊娠糖尿病的病人,在生产完以后会暂时没有任何症状,但是有部分病人很可能会表现出复发的现象。所以病人一定要在产后控制病情的发展,防止含糖量比较高的食物摄入。