吃什么能推迟更年期？

　　更年期心慌胸闷到底会持续多长期每一个人都是不同的，有一些人一两个月就消失了，还有一些人可能会持续一两年时间。更年期比较典型的症状就是盗汗，潮红以及潮热，45岁到55岁左右的女性容易表现出，如果表现出心慌胸闷的症状就可以准备天麻，莲子，党参，熟地，当归，白术

　　对于更年期所造成的血压升高，在服用降压药物的基础上，一定要结合改善情绪、睡眠，抗焦虑治疗，这样才可以从根本上改善高血压状态。对于存在失眠的病人，建议可以服用百乐眠或者是甜梦胶囊，必要时可以结合服用艾司唑仑或者是右佐匹克隆。轻度神经衰弱的病人，可以口服谷

　　更年期表现出乳房疼痛是因为更年期妇女体内内分泌激素的紊乱，因此造成体内的雌激素、孕激素以及泌乳素失去平衡，刺激乳腺及乳腺导管表现出的乳腺囊性增生症状，而表现为乳房的疼痛不适。对于绝大部分人来说，随着更年期的结束，乳腺疼痛症状可以缓解、消失。但是乳腺癌的

　　女性更年期是因为性激素水平下降和卵巢功能衰退导致的，当性激素下降太快，会导致身体不适应，因此表现出阵发性的潮热这种典型症状，也叫轰热，即身上、脸上等会突然一阵一阵热得厉害，以致衣服都要脱掉。但病人体温不会升高，这时病人体内的温度是正常的，主要是由于血管

　　更年期抑郁症可以从两方面来表现。一是躯体症状常表现为失眠，尤以早醒性失眠最具特征性。二是精神症状以情感低落最为重要，患者常有终日无精打采，郁郁寡欢，常唉声叹气或自责自罪，羞于见人，对事物不感兴趣。轻症者有求治欲望，重者悲观厌世、拒绝治疗，甚则有自杀和凶

　　更年期抑郁症需要及时到医院进行正规治疗。急性期的更年期抑郁症可以在医生的指导下使用抗抑郁类药物进行治疗，比如口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环和四环类抗抑郁药等进行治疗。也可以通过电休克治疗以及重复经颅磁辅助进行治疗，治疗效果比较明显。还可以通过心理

　　更年期抑郁严重或者不严重要因人而异、因环境而异的，而且差异比较大。如果严重的话，需要接受药物治疗和心理治疗；如果不严重的话，就需要身边人的关注、安慰，需要亲人更关注他，使他愉快的过度这段时期，女性在更年期的心理状态更应该引起重视。

　　更年期抑郁症是因为更年期性腺萎缩，性激素分泌减少造成。它的临床表现和年轻人得抑郁症而不一样。首先就是植物神经功能紊乱，表现出更多的神经紊乱的症状，比如表现出了胸闷、出汗、头热、怕冷、怕热、口干、便秘、心慌等等。其次就是更年期抑郁症病人往往具有更多的躯体

　　有很多的这个中老年的朋友，到了我们该出现更年期的年纪之后，出现了这种心情的不好，消极沮丧，那么我们要考虑是更年期抑郁症了。更年期和更年期抑郁症，还是不是截然的一回事儿，那么更年期，像女性主要是由于卵巢功能的不足导致的潮热，而出现了这种心态的不平衡，或者

　　抑郁的临床表现，更年期抑郁指的是更年期妇女卵巢功能减退，垂体功能亢进分泌过多的促性腺激素表现出了精神心理神经内分泌和代谢的方面的一个变化造成各个器官系统的症状和体征。一、精神症状，病人主要表现为抑郁焦虑偏执和睡眠障碍等表现，抑郁症状表现为情绪低落，缺乏