如何控制早泄？

对于手淫造成早泄的治疗，首先要戒掉手淫的习惯。其次心理上要调整心理因素，防止过度紧张。同时要锻炼身体，增强体质，体质增强了，功能才能改善。也可以配合一些药物治疗，比如补肾固精的中药，降低敏感度的药物等等，对于改善早泄都是有一定作用的。

手淫导致的早泄一般是可以恢复的，病人首先要戒除手淫的不良习惯，可以在医生的指导下使用达泊西汀、复方玄驹胶囊等药物，配合使用利多卡因乳膏等药物进行外用涂抹治疗，可以适当改善病人早泄的现象。病人平时还要加强进行体育锻炼，增强自身的身体素质，还可以多吃一些补肾的

长期的自慰在理论上不会影响真正意义的勃起功能障碍，因为勃起功能障碍是靠神经血管血流得支配来使阴茎内达到一个充分得血流量，从而来达到勃起。虽然手淫并不能直接导致勃起功能障碍，但是长期频繁的自慰会对阴茎海绵体造成一定的损伤，所以建议手淫适可而止，避免极端特殊的

手淫造成早泄可以采用口服药物，加性感集中疗法的方法得到改善。口服药物建议必利劲。性感集中训练的方法，其目的就是经过拥抱、抚摸、按摩等触觉，来教导病人体验和感受性的快感，克服心里障碍。还可以在达到性高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，用拇指和食指挤压龟头，使兴奋性降低

自己不能恢复，要戒除平时注意以下几个方面：1.应当防止一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应当经过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料

偶尔的手淫不会对身体健康导致大的影响，并且少量的规律的手淫也不会导致表现出早泄的情况发生，但如果是表现出长时间频繁手淫的情况的话，则可能会导致表现出早泄症状的发生，需要及时的视情况进行对症治疗的，以促进身体健康的恢复。可以经过药物、饮食运动锻炼等方法促进恢

手淫过多造成早泄首先要戒除手淫的习惯，同时可以进行药物治疗。平时可以多参加户外活动来转移自己的注意力，防止接触有性刺激的书籍或影片，因此达到接触手淫的目的。除此外，男性表现出早泄以后可以外用利多卡因凝胶，降低龟头的敏感度，因此改善早泄的症状，延长性生活时间

可以恢复的，首先要戒掉手淫，其次不要给自己太大的压力，保持良好的心态，饮食要清淡忌生辛辣，能吃一些壮阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜等，作息要规律不要熬夜，适当的锻炼，比如跑步、散步等。

由于每个人手淫的方法和强度有区别，所以现阶段在医学上，暂时还没有手淫多长期是正常的，也不存在多久时间就能判定是早泄。手淫射精速度快，并不能说明性交过程中射精的速度就会很快。如果想要诊断是否早泄，一般都是阴茎刚进入阴道中，在1分钟到3分钟之内就已经射精，或者还

手淫过于频繁，有可能会是前列腺以及精囊腺充血，更加容易受刺激形成早泄，这种情况减少手淫的频率就可以了，不要纵欲过度。如果早泄还是不能够解决，可以考虑药物干预治疗，尝试一下改善肾阴虚的药物，比如说金锁固精丸，六味地黄丸等等。平时一定要有规律的性生活，偶尔一次