坐骨神经疼怎么治疗？

　　引起坐骨神经痛的原因，主要是由腰椎管狭窄、腰椎间盘突出以及腰部的软组织损伤或是臀部的梨状肌综合症引起的，可造成臀部和腿部的剧烈疼痛。因此对于坐骨神经痛的按摩，可以根据病情对腰部和臀部以及腿部进行治疗。首先对于腰部进行软组织放松，然后用大拇指进行点按或者

　　坐骨神经痛的缓解办法首先调整生活的习惯，睡硬板床，不搬重物，多进行游泳和拉单杠运动，增强身体的抵抗能力。对于重度腰椎间盘突出症，考虑进行手术治疗，达到彻底解除压迫的效果，具体要根据临床症状进行针对性的治疗。

　　坐骨神经痛，经常运动锻炼是很有好处的，主要的运动姿势有；一，躺在床上，把骨盆抬起来，坚持做10分钟，然后反复做5-10次。二，仰卧起坐，可自行调节度数，每天坚持做。三，模拟式呼啦圈运动，想象在转呼啦圈。坚持这个动作，做10分钟，并且每天都要坚持这几个动作，会很

　　坐骨神经从腰部发出以后走形于臀部后方中间肌肉的深面，而后在大腿后方偏中间的位置走形，在股二头肌和半腱肌、半膜肌之间，支配这三块肌肉和大腿后方的感觉。到膝关节后方分为两大分支，分别为胫神经和腓总神经，其中胫神经可以看做是坐骨神经在小腿后方的延续，腓总神经

　　如果存在腰椎间盘突出的问题，已经压迫到坐骨神经，需要经过解除神经压迫的药物，比如西乐葆配合牵引的方法进行治疗。如果没有效果，后期容易产生有下肢的运动和感觉功能障碍，需要考虑采取手术的方法进行治疗，配合运动康复避免复发，或者产生有后遗症的情况。

　　打针打到坐骨神经，当时可能就会有疼痛或麻木的反应，最长表现出症状的时间也不会超过3天。坐骨神经是全身最粗大的神经，一般在腘窝上方，分为胫神经和腓总神经两个终支。药物注射损伤是坐骨神经损伤最主要的原因，坐骨神经损伤之后会表现出一侧下肢的疼痛、无力或者麻木

　　打针打到坐骨神经临床上罕见。肌注损伤坐骨神经时，主要症状是疼痛，其次有轻微的感觉和运动异常。疼痛在注射的当时就会表现出，呈电灼样痛，伴随下肢不自主抖动。注意如果打针时针尖刚刚扎到坐骨神经，此时停止了肌肉注射，这种情况下坐骨神经的损伤往往轻微，局部的疼痛

　　坐骨神经疼，可以贴消炎镇痛的膏药，在临床中最常见的就是氟比洛芬巴布膏、通络祛痛贴等膏药。所有的这些膏药，都是针对坐骨神经疼痛所产生的一些临床症状，起到缓解的作用。因为坐骨神经受压之后，在坐骨神经的支配区可能会出现疼痛、麻木、肿胀等不适，贴氟比洛芬巴布膏

　　坐骨神经痛最多见就是腰椎疾病以及梨状肌综合征都会造成的。若是腰椎疾病，最多见就是腰椎间盘突出，治疗可以应用腰椎牵引，物理治疗以及针灸推拿疗法，再加上药物治疗一般就能够令症状好转，但是如果经过反复的保守治疗还是没好转，必须要考虑手术治疗。而梨状肌综合征正

　　对于坐骨神经痛的恢复时间，并没有一个确切和固定的时间，主要需要根据其压迫程度来决定。如果经过手术后，解除了坐骨神经的压迫，一般需要2-3周就可以缓解了，此外恢复的时间还可能和年龄有关系。