最近胸闷老喘不上气大喘气什么原因呢？

　　具有清热解毒效果的有服蜜梨膏、饮橘皮糖茶、黄瓜猕猴桃汁。常用的败火食材有：黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等。常用清热解毒药、清热泻火药有：大黄、山栀子、黄连、黄柏、金银花、连翘、大青叶等。建议上火症状严重者就医治

体内湿气重的人可食用薏苡仁、山药、芡实、冬瓜、鲫鱼、辣椒、葱姜蒜等食物辅助调理，但食物调理仅为辅助方法，严重者需就医治疗，特殊人群应咨询专业人士。 体内湿气重可能会导致多种健康问题，如疲劳、消化不良、关节疼痛等。以下是一些适合湿气重的人食用的食物： 1.薏苡仁

　　肠胃火气大主要可以表现出以下症状：1.如果大肠热盛，可表现为大便干结、排便困难、面红目赤、发热恶寒、头身疼痛、口燥咽干、腹部硬结疼痛；2.如果胃火炽盛，则可表现出口苦口干、多食容易饥饿、或打嗝、嗳腐吞酸、口唇干燥，口舌生疮、舌红苔黄；3.若小肠火气偏大，则会

　　气大伤肝也就是肝郁气滞证，是指由于生气造成肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块；妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白，脉弦的证候。又称肝气郁结症

　　火气大一般可以根据上火部位不同分别予以食疗调理。如肝火比较大，可以使用菊花、桑叶、茵陈等茶饮。如果肺火比较旺盛，可以使用枇杷、黄芩茶饮。若是胃火比较大，可以使用石斛、生地，石膏等调理。饮食方面可以使用苦瓜、冬瓜等清胃火。若是大肠有火，一般可以使用大黄、

　　孕妇火气大能吃一些寒性的食物降火，例如喝适量的绿豆汤，不仅可以快速降火，同时还能减轻孕期水肿的情况，也能吃少量的苦瓜，苦瓜有助于改善孕妇烦躁的心情。还有很多降火的食物，例如火龙果、黄瓜、莲藕、萝卜、冬瓜等。

　　调理体内湿气的方法主要有以下几种:1.饮食要清淡，祛除湿气的最好方法就是少饮酒，忌食肥甘厚味，忌食辛辣，冰冷的食物，这样会造成肠胃功能减弱。2.防止潮湿的环境，减少阴雨天的出行，最好不要睡在地板上。3.适量的运动，缺乏运动的人常常感觉身体疲倦，四肢无力，久而

　　女性湿气重会造成各种身体不适，因此去除湿气从平时的日常饮食中进行调理和改善。能吃一些去湿气的食物，比如薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、山药、扁豆、冬瓜等清淡的饮食，不要吃油炸、油腻类的食物，不要暴饮暴食。还可以经过针灸、拔罐等理疗方法来进行治疗，平时适当增加体

　　流产后的女性情绪不是太好，有可能会表现出抑郁和哭泣。针对这种情况要积极的进行心理治疗，保持心情愉快，有必要也可以出去散一散心。流产后的女性会有阴道出血的症状，出血的时间大概是一周左右，如果出血的时间比较长，可以去医院做B超进行复查，判断有没有残留物存在

　　孕妇表现出上火的情况，首先建议多喝水，吃一些富含维C的水果和蔬菜，此外还能吃一些降火的食物，比如绿豆汤、苦瓜、白萝卜汤、莲子汤等，都有清热降火的作用。同时，建议孕妇要注意休息，压力不要过大，定期产检。