半夜胃疼怎么办？

　　您好；半夜睡觉遗精是正常的，只要不频繁就好。每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长时间频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最多见的造成频繁遗精的原因之一。

　　半夜胎动频繁是由于孕妇有失眠的情况，一旦半夜宝宝发生胎动的情况，孕妇就会感知，如果平时胎动正常，但突然表现出频繁胎动的情况，考虑宝宝发生缺氧，因此表现出突然胎动过于频繁，孕妇一定要到医院进行胎心监护，彩超或者生物物理评分，检查宝宝发育的情况。半夜胎动频

　　小腿抽筋的原因很多。夜间抽筋大部分是受凉以及缺钙，劳累也会让小腿抽筋，但很少出目前夜间，寒冷和受凉是小腿抽筋的主要的原因。受凉或是寒冷都会造成毛细血管收缩，肌腱缺血造成抽筋，经过热敷和局部的按揉可以缓解。可以进行局部的按摩。用双手快速的搓擦小腿，或用手

　　午夜胸部疼痛可能是心血管疾病造成的。胸部疼痛的原因当然有很多种，最多见的就是胸膜炎、肋软骨炎和肋神经炎，这些疾病会造成严重的心血管疾病、肺部疾病和纵隔疾病。需要做一次全面性检查以排除特殊情况。胸ct、彩超、心电图等是胸部基本检查，可初步排除大部分心肺方面

　　半夜胸闷心慌可以适当的抬高上半身，采取半卧位或端坐位，有利于增加心脏血液的回流量帮助缓解症状；还可以平稳情绪，调整呼吸，经过深呼吸减轻不适；如果伴随心前区剧烈疼痛的情况，就得要尽快到医院就诊。

　　有半夜胸闷憋醒的情况，一定要及时就医，完善相关检查，若是因为有鼻中隔扭曲等造成了睡眠呼吸暂停综合症，可以进行手术治疗，若是因为过度肥胖造成的可以减肥，如果情况比较严重的还可以考虑呼吸机治疗。

　　半夜心脏不舒服憋醒，是心功能不全的表现，也称为夜间阵发性呼吸困难，是由于以下原因共同造成的：1.夜间平卧休息时，血液重新再分配，下肢静脉回心血量增加，使肺淤血加重；2.夜间迷走神经张力增高；3.夜间小支气管收缩；4.横膈上抬使肺脏舒张活动受限，造成肺活量下降。

　　最近经常半夜醒来，睡眠质量不佳。建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，睡前能喝一杯牛奶。不喝浓茶，咖啡，不熬夜。

　　睡眠质量改善以后需要把安眠药停了，改为服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，因为长期使用安眠药有上瘾的可能性。如果经常表现出这样的症状，就需要治疗，需要临时使用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片。晚上少用手机、电脑，少熬夜，少喝

　　孕妇半夜醒来睡不着可以听一些舒缓的音乐或者是喝一杯热牛奶来缓解。在怀孕期间随着胎儿增大孕妇会表现出身体劳累和生活作息不规律，最好喝一杯热牛奶能够起到安神的作用，在怀孕期间不要使用浓茶或者是咖啡，会导致神经兴奋，表现出失眠。