肝病吃什么水果比较好?

乌兰图雅 2025-06-22 01:01:05 1

  平时能吃一些对肝脏有益的水果。比如葡萄,木瓜,苹果。葡萄中还有含有多酚类物质,该物质具有很强的抗氧化性,有效地调整肝细胞的功能。木瓜可促进肝细胞修复,避免肝细胞肿胀,降低转氨酶水平。此外苹果还能有效地降低胆固醇,减少脂肪肝的发生率。要有好的心态,不能动怒,怒则伤肝,每天要有一个愉悦的心态,相信生活会更美好,才能养护自己的肝脏。

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