月经期的体温会升高吗？

　　女生经期嗜睡一般是正常的。女生月经期间，由于出血量比较多，体内血液供应不足，造成身体虚弱、容易疲劳、没有力气、爱睡觉，这些都属于气血虚弱的表现。病人平时要注意生活作息规律，多休息，不要熬夜，饮食清淡，多吃些富含维生素的食物，少吃甜腻、高脂肪的食品，少吃

　　经期头痛的治疗分为两个方面：首先我们要做到自我一个缓解，不要紧张，因为这是我们生理性的一个问题，我们一旦紧张了，我们血管也处于一个紧张状态，它会让我们的头痛更加敏感；第二就是药物治疗，我们是要中医来治疗的，根据我们中医的辨证施治来治疗；第三就是说，我们

　　经期头痛发生于月经来潮前后或月经期。头痛特点是从颞部一侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛，伴随恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重。有的病人头痛时，还伴随经行不畅，量少、色深、有瘀块、小腹及两胁乳房胀痛，嗳气等。研究表明，

　　经期失眠，大多是由于女性病人在月经期间表现出原发性痛经或者继发性痛经，表现出剧烈的腹部疼痛，而造成的失眠的病情发生。还有部分病人是由于在月经期间体内性激素分泌改变，这些激素对神经系统造成一定的影响，尤其影响到睡眠中枢病人就会表现出有失眠的症状。但是需要

　　女性在月经期间表现出偏头疼是非常的多见的，具体的机制还不是特别清楚，根据研究提示可能和在月经期间体内激素水平明显下降是有关系的。激素水平下降造成了内环境的失衡，因此诱发了血管收缩和舒张功能的紊乱，因此就表现出了偏头痛了。建议这种病人在月经之前不要喝酒、

　　如果每次来月经时都表现出拉肚子的情况，主要是因为来月经时子宫内膜脱落造成出血。子宫内膜脱落会造成分泌大量前列腺素，前列腺素可使平滑肌收缩，不仅可使子宫平滑肌收缩，还能使胃肠道平滑肌表现出收缩的现象。这就造成胃肠道蠕动加快，因此会表现出腹泻。建议在月经期

　　月经期便秘可能是性激素水平降低，受到内分泌因素导致的，还可能是压力比较大导致的，也可能是抑郁或者焦虑紧张导致的，但也和饮食不规律有很大的关系，例如吃了过多油腻的肉食导致的。需要适当的喝些蜂蜜水进行改善，还可以多吃一些绿色的蔬菜进行调理，此外也可以适当的

　　在来月经的时候，体重是会增加的。因为在月经期，雌激素、孕激素均是处于下降的水平，这样就会造成其他身体体部位相应的变化，比如说会造成水钠潴留，向体表会表现出水肿。此外，胃黏膜、肠黏膜都会表现出水肿的情况。因此就会表现出体重增加，有人会表现出恶心、腹泻的症

　　在月经期的时候是能吃葡萄的。葡萄的营养特别丰富，含有多种维生素，吃了之后可以提高机体的抵抗力。在来月经的时候，机体抵抗力是下降的，吃葡萄对女性是有好处的。但是要注意的是吃常温下的葡萄，不要吃从冰箱里刚拿出的葡萄，避免造成痛经的可能性。此外，下列水果是不

　　巧克力当中含有大量的能量，在经期虽然能吃，但一定要少吃，因为过多食用能让人发胖，而且当中所含有的甜的成分或刺激成分，会使女性神经变得兴奋，而且在一定程度上影响内分泌，可能会使月经量变多，加重痛经。所以女性在月经期间尽量要少量食用，减少对身体的影响。建议