坐月子是否能吃葡萄？

　　坐月子想要催奶，应当多吃一些蛋白质，维生素的食物，还要多喝一些汤水类食物，比如大骨头汤，丝瓜汤，猪蹄汤，鸡汤，鱼汤等，这些汤水催奶效果是非常好的。建议在哺乳期的时候，除了要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些瘦肉类，蛋类，奶类，豆类的食物，这样才能保

　　产妇在坐月子时要科学的进行坐月子，如果天气比较炎热，可以打开空调调到人体适宜的温度，但要防止直对着空调吹，饮食上也要多吃一些有利于身体恢复的食物，同时也要注意保暖工作防止表现出受凉。在恶露期间是要及时的更换被血液污染的卫生巾以及内裤，是能够防止表现出细

　　坐月子眼睛痛可以经过用热毛巾来热敷一下眼睛来缓解不舒服的表现，还可以经过多休息，调整一下自己的心情来缓解症状，在坐月子期间要注意保持健康的生活习惯以及饮食习惯，不要过度哭闹有情绪。在坐月子期间要注意多休息，不要长时间的看电视以及看手机，要注意对眼睛的保

　　做月子期间腹泻一般不会留下病根，但是要看个人治疗情况和造成腹泻的原因的。急性腹泻有可能是因为：食物不洁，着凉，药物，急性肠炎等造成；慢性肠炎有可能是因为：全身性疾病、肝胆疾病、胰腺疾病、肠易激综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病造成。如果腹泻超过两个

　　坐月子一周之后就能吃燕窝。燕窝是补品，含有丰富的营养成分，不但可以促进乳汁的分泌，而且还具有美容养颜的功效，很适合坐月子的产妇服用。坐月子期间需要吃一些清淡，容易消化，细软的食物，比如面条，馒头，小米粥以及新鲜蔬菜和水果。最好不要吃太咸的食物，不要吃脂

　　产后坐月子建议要多增加营养，能喝一些猪蹄汤，乌鸡汤来促进乳汁的分泌，多注意个人卫生，勤换洗衣物，防止着凉，饮食要多样化，荤素搭配，不要挑食偏食。产后建议还要多休息，防止过度的劳累紧张，保持愉悦的心情。平时还可以多吃一些应季的蔬菜和水果。多注意产后的保暖

　　坐月子肩膀受凉要规范好日常的一些不良饮食习惯，首先不要让肩膀受凉处再次着凉，防止病情加重，可以对患处采取保暖的措施以及热敷，坐月子期间身体是比较虚弱的，要多加护理好自己的身体。要密切观察自我的身体恢复情况，如果体力恢复比较好的话，是可以尽早的下地来进行

　　坐月子一百天是不科学的。一般不管是顺产，还是剖腹产分娩的方式，产妇在产后六到七周就可以恢复。按照原来的说法，坐月子就是一个月，满月就是满了三十天。其实按照产妇分娩后生殖系统及身体，具体恢复时间大概在六周。因此如果病人平时身体素质不错，四十二天身体基本上

　　剖腹产坐月子和自然分娩坐月子都怕风，剖腹产手术尽管没有开骨缝，但是由于产后身体特别虚弱，受风着凉也会造成感冒，影响身体恢复，注意保暖，避免留下后遗症。注意休息，不要着凉，均衡营养饮食，少食多餐，多吃易消化吸收的食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅

　　坐月子吃乌鸡肉以及猪肝和鸡蛋等食物比较好，乌鸡肉能滋补气血，而猪肝则可以补肝明目。此外，女性在分娩之后的第一周当中正常会比较虚弱，适当喝一些当归鸽子汤非常好。有一些女性在产后容易表现出便秘的状况，建议这部分女性多食用一些纤维含量较高的香蕉、莴笋和芹菜。