白发变黑发有什么食疗方法？

　　冠心病患者的食疗方法包括：1，要注意低盐饮食，盐的摄入量每天不超过6克，包括食用盐、味精、酱油等，所有调料中盐的总量。2，低脂、低糖饮食，每天油的摄入量不超过30克，因为油摄入过多，更容易导致胆固醇和甘油三酯控制差，而血脂升高是冠心病，加重的主要因素，高血

　　反流性食管炎注意饮食是很重要的，如果不能有效调控，很容易加重病情，比如尽量低盐低脂为主，高脂肪，高热量的食物以及咖啡浓茶等尽量不要过量。吃蔬菜水果以及高纤维食物有助于消化以及促进大便排出，并且食用食物之后不能马上平躺，需要适当的散步，以免导致反流物刺激

　　造成患者反流性食管炎的主要原因，是由于胃酸反流入食道而引起。而大部分患者在摄入辛辣刺激性，或者是油腻难消化的食物以后会刺激胃壁分泌胃酸增多，导致酸反流入食道。而患者会有反酸烧心或者是胸背部疼痛和咽喉炎的情况，所以是需要患者可以通过控制饮食来调理，需要患

　　胆囊炎的食疗要做到低盐低脂肪饮食，可以适量的吃奶制品、新鲜的蔬菜、大米粥等，还要养成规律的三餐习惯，尽量要做到少食多餐，可以起到帮助胆汁排泄的作用，在饮食中不要吃太油腻和辛辣刺激性强的食物，如动物内脏、辣椒和黄油等食物。在烹饪食物的时候可以采用煮和炖的

　　糖尿病患者的饮食治疗应该是治疗的一部分。一般情况下，我们会首先根据患者的身高、体重体重、指数以及身材的胖瘦和全天的运动量，来制定全天需要的总热量，总热量中的55~60%应该由碳水化合物供应。对于碳水化合物的选择，建议是多样化、多种类、粗细搭配的方式，蛋白应该

　　如果患者存在腰肌劳损，对于这些患者来说，在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。比如患者没有糖尿病，没有消化系统的疾病，苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，哈密瓜，西瓜等水果都可以。患者不能吃一些辛辣的和刺激性的食物。像辣椒，生姜，大蒜等食物

　　腰肌劳损要注意饮食上防止寒凉的食物，如冰淇淋，可乐等饮品，要多吃活血化瘀的食物，如羊肉，生姜，大枣，桂圆，枸杞等温性的活血化瘀的食物。最重要的要注意休息，防止劳累，着凉等。必要时也可以进行局部的理疗，烤电等物理治疗。

　　宫颈炎症在饮食上进行治疗，只是辅助性的，对于宫颈炎症并不能达到真正的治疗目的。比如说，在日常生活中多吃一些含有维生素类的食物，有助于提高机体抵抗力，可能会促进炎症的吸收。但是如果是完全使宫颈局部的炎症消失是不可能的，所以说在临床上还是需要用药物治疗或者

　　子宫肌瘤患者在日常生活中的饮食方面，要做到一些注意事项，但是没有哪一种食物对子宫肌瘤的生长有明显的抑制作用。相反一些饮食还会加重子宫肌瘤的生长，比如经常吃新鲜的豆浆、蜂王浆、洋葱、花生酱、黑豆、蜂蜜、雪蛤、红酒当中都含有植物性雌激素或者是动物性雌激素，

　　患有子宫肌瘤的食疗方有很多，食疗通常以清淡易消化为主，避免吃辛辣刺激生冷以及碳酸类食物，食疗方多以活血化瘀，滋补肝肾为主，如苏芎猪肉汤，以活血化瘀为主，桃仁乳鸽汤，以滋补活血为主，山药红糖煎，以滋补肝肾为主，应根据具体身体情况，选择适宜的食疗方进行调养