鼻子上火怎么办？

　　儿童上火便秘如果有大便憋在肛门边，实在是拉不出来的情况下，可以用开塞露通一下大便，给孩子吃点益生菌，金双岐或者是杆菌四联活菌片，调理一下肠道正常菌群，同时可以给孩子吃点乳果糖，润肠通便，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，多给孩子吃一些粗纤维的蔬菜，菠

　　便秘有时候是个比较麻烦的问题。如果说你一开始想先通过生活来调节一下的话，你可以多喝水，吃一些高纤维素的食物。什么叫高纤维素的食物？比如说青菜，然后的话，水果一些豆制品都是可以拿来吃的。还有很重要的一点就是要多睡觉，多休息调整一下这种作息规律，只要你的作

　　便秘是指排便次数减少，每周少于3次，它分为器质性便秘和功能性便秘。小孩多是功能性便秘，但是也不排除器质性便秘，最好到医院做一个肠镜检查，排除器质性病变。下面讲功能性便秘，在治疗上要给病人一定的教育，建议患者增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，增加

　　便秘是上火吗：便秘并不全都是上火，但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起，主要有以下原因：第一，长期的积食、饮食不适，也就是现在所说的上火，经常出现大便酸臭，甚至口气比较重、口臭的症状；第二，受寒邪之后，大肠传导的寒主凝滞、传导失常

　　便秘上火时，可以从饮食着手进行调理，如多食用粗粮、蔬菜等富含粗纤维的食品，也可早晨饮用蜂蜜水。如果以上方法不能缓解便秘，这时可以服用中药进行调理。中药治疗便秘通常以泻热导滞，润肠通便为主，但具体选用何种中药还是应在医师的指导下进行正确的选用。

　　便秘的原因很多，中医认为：虚、实、燥、火、寒、热都可引起便秘，上火也是引起便秘的重要因素，经常熬夜、抽烟喝酒以及不健康的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣刺激、油炸食物等，都容易出现上火便秘，表现为大便干、小便黄、口干口臭，除了服用清热降火的药物，比如麻子仁丸、

　　宝宝上火便秘了，首先可以用开塞露帮助宝宝把大便排出。然后还要在饮食给予调解。平时要注意给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充水分，还要适当的吃一些粗纤维的食物，少吃一些过于精细的食物。可以给孩子顺时针按摩腹部，促进胃肠的蠕动。还可以适当的在医生的建议下，

　　宝宝喝奶粉上火便秘，可以多喂温开水、补充益生菌、降低泡奶浓度，必要时服用清火的药物缓解。要给孩子多喂温热的开水，可以安排在两餐喂奶之间饮用。给予补充益生菌，例如布拉氏酵母菌、双歧杆菌，调节肠道内环境，有助于改善便秘。泡奶的浓度过高容易引起消化不良，导致

　　宝宝上火，引起拉不出大便来这种情况，家长可以给宝宝服用小儿七星茶进行降火，就能够改善上火和拉不出大便的症状。在此期间，宝宝一定要多喝温开水，多吃一些柔软易消化的食物，如吃一些小米粥，大米粥，软面条这类食物，也要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，最好让宝宝多吃一些香

　　拔罐有祛风散寒、行气活血和止痛的作用，而拔罐多用于治疗风湿痹证、风寒感冒，还有呕吐、腹泻、腹痛的症状。而中医提到的上火是阴阳失衡、脏腑燥热的现象，所以用拔罐治疗效果不是很理想。平时上火、便秘、痔疮的患者不要吃辛辣食物，要吃清淡容易消化的食物，平时多做提