来例假可以喝酒吗？

　　来例假前几天就失眠，是因为月经前雌激素水平急剧下降，引起植物神经紊乱造成的。也可能是过度紧张工作，学习压力过大导致的。建议要放松心情，不要过于忧虑和紧张，可以通过口服维生素B1、谷维素、维生素E调理身体，也可以在睡前喝点热的牛奶，用热水泡脚，听一些舒缓的

　　来例假前会失眠是和体内的激素水平有重要的关系，是由于来例假前体内的雌性激激素急剧下降导致的。体内激素的变化就有可能造成大脑的功能的变化，造成失眠等神经紊乱的症状。还有可能是由于女性平时生活上有压力、心烦、焦虑或者是睡眠质量不好，月经期间因为月经的关系可

　　例假前偏头痛患者，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬，对乙酰氨基酚，洛索洛芬等。临床研究表明，月经期头痛可能与激素变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5—羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，发生头痛。月

　　来例假期间偏头痛发作这样缓解：1.轻中度的头痛，选择像非甾体类的抗炎药，像布洛芬这一类可以控制它的症状。2.一些中重度的，可以选择像曲布坦类的麦角类制剂来控制患者的症状。3.养成良好的健康的生活方式，避免过度疲劳、过度熬夜、失眠、控制着精神紧张等。

　　视频摘要：月经期是女性的一个特殊时期,在这个时候的饮食原则,是不要吃辛辣刺激、生冷、寒凉、油腻的食物,饮食以清淡、营养、易消化为主。由于月经期大量的失血,所以可以多吃一些富含有丰富的维生素和铁质的食物,比如菠菜、胡萝卜、鱼类、蛋类、肉类、猪肝等。女性在月经

　　少数的女性在排卵期容易有出血的症状，一般出血量是比较少的，只是少量的血性的分泌物或者白带带血的症状，大多数的情况下在1周以内就能够自己干净。如果排卵期出血像例假一样多，就是不太正常的现象，很可能会导致女性贫血等不舒服，而且排卵期出血也会影响到正常的性生

　　如果有宫腔粘连会出现月经量明显减少，也有可能会出现不来月经。这都是由于子宫内膜的损伤出现宫腔黏连造成的，此时可以用宫腔镜进行检查。如果是轻度的黏连能够进入宫腔镜的，是可以通过宫腔镜进行治疗的，也就是在宫腔镜下行分离的手术，手术以后需要口服大量的雌激素，

　　排卵期出血是由于雌激素短暂下降引起的，在患者激素水平恢复稳定，卵巢功能得到改善以后会自行止血，且量很少，一般在20~40毫升左右。若患者仅一次排卵期出血像例假一样，考虑内分泌紊乱所致，可把它当成一次正常月经，不做任何处理。若患者反复出现排卵期出血像例假一样

　　排卵期出血，如果突然像月经一样量比较大，那么是属于不正常的现象，很有可能是由于疾病的因素所引起的，例如出现子宫内膜息肉或者是出现粘膜下肌瘤，月经频发等现象时都会引起异常的出血。对于偶然出现排卵期出血出血量较少，仅有咖啡色的分泌物的女性，大多是由于生理性

　　可能是以下几种情况：1、功能性卵巢囊肿，可以导致闭经，比如黄素化囊肿，持续不萎缩；2、特殊囊肿，包括下丘脑垂体病变，可以导致持续卵巢囊肿，同时不来月经；3、病人缺乏某些酶，也可以导致出现卵巢大囊肿，闭经。所以卵巢囊肿与月经并没有明确的关系，但如果同时发生