月经来是黑色的咋回事？

心情低落有可能会造成月经推迟。月经周期一般会受到情绪以及环境因素的影响，而且还有可能会受到饮食以及运动因素的影响，如果有情绪低落的情况，还有可能会影响到正常的月经周期。如果是有心情低落的情况，平时还要多注意休息，并且还要保持心情愉悦，尽量防止情绪起伏过大。

心情不好、情绪上的波动大是可能会造成月经延迟的。女性在心情不好的情况下，机体会表现出内分泌紊乱，体内雌激素和孕激素水平不平衡，因此造成月经不规律，也就可能表现出月经延迟的情况了。因此女性应学会调试自身的心情，保持心情愉悦，必要时可用中药进行调理。

心理压力大就不稳定，是可以造成月经推迟的。当然也有其他原因，例如天气冷暖变化，慢性妇科炎症，内分泌紊乱等。因此在来月经前应当注意保持良好的心情，适当的加减衣物，防止使用激素类的药物。在月经期间应当注意保暖，防止着凉。不可以喝凉水洗冷水澡。可以洗淋浴，但是不

女性一般在青春期的时候表现出月经，大多数女性都是12-16岁这个阶段。目前小孩的营养条件好，生理发育也会早一些，有可能11岁左右就表现出月经，但是如果早于8岁来月经就是性早熟的症状。对于一些营养不良的女孩，她们的月经就会比较迟表现出，但是正常都会在18岁之前到来。所

来月经身体往往还是可以再长高的。想要身体长高，要注意增加营养，适当的进行体育锻炼。月经期间要注意休息，不可以剧烈的运动，而且尤其应当注意腹部的保暖，经期不要喝冷饮，不要吃雪糕。还应当注意经期卫生，穿棉质透气的内裤，内衣和会阴垫要勤更换。

小女孩初来月经不规律一般是属于正常的。在初次来月经的时候，卵巢的功能还不是非常的稳定，体内的激素也还没有处于一定的稳定状态，因此就会造成月经不规律的症状，随着后期月经次数的增加，卵巢功能会慢慢的正常，在月经期要加强身体的保暖性。

女孩子月经来潮之后，身高基本是不会再长高的了，因为病人月经来潮之后，体内的雌激素会明显增高，因此造成长骨骨垢端表现出闭合，身高就不会再长高了。如果孩子过早的月经来潮，提示孩子表现出了性早熟，这种情况是需要带孩子去医院就诊的，必要时可以应用药物缓解月经的来潮

12岁的女孩子来月经是属于正常的，女孩子一般月经来潮的时间是12到14岁左右，在刚来月经的前两年左右，女孩子生长是非常快速的，一般一年能够长十公分左右，若是月经来潮的比较早，这个快速生长阶段，有可能会缩短。月经初潮后，还有一段时间可能不规律，不需要担心和特殊处理

小女孩第一次来月经需要注意以下几个方面的问题。女孩子如果年龄在十周岁来月经也属于正常年龄，目前因为生活条件好，发育比较早，可能在十岁后来月经初潮。月经期需要注意个人卫生，防止坐浴和生冷辛辣刺激饮食，避免造成逆行感染，或造成造成月经不正常。早晚使用温开水清洗

女孩在月经来潮之后，还可以长个子，一般会长高5到10厘米左右，只要分泌生长激素，则孩子可以持续长高。孩子的身高一般是由于遗传、饮食、环境等多方面的因素造成。如果需要长高，就得要让孩子多运动锻炼。