治疗肾虚最好的办法？

　　女性如果是肾阳虚，可以在医生的辨证后使用金匮肾气丸、四神丸或者真武汤等药物进行治疗，还可以选择性的服用附子、白术、白芍、茯苓、桂枝或者淮山药等中药；如果是肾阴虚，则可以服用六味地黄丸、左归丸或者大补阴丸，均有一定的调理作用。除了使用药物治疗以外，还可以

　　中医治疗肾虚要根据症状进行辨证论治。肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者可以遵循温补肾阳的原则使用金匮肾气丸、右归丸等进行治疗，如果伴有明显的泄泻症状，则可以使用四神丸加减缓解，阳虚水泛者可以使用真武汤治疗。肾阴虚则要遵循培其不足，不可伐其有余的治

　　患者肾虚，平时可以吃些黑色类食物，例如黑枸杞、桑葚、乌骨鸡、黑芝麻、黑米、黑豆或者是黑木耳等，提高肾脏功能。其次临床上将肾虚分为肾阴虚与肾阳虚两种，若患者是肾阴虚，可以吃些滋阴清热的食物，例如玉竹、银耳、莲子、百合等，并积极服用大补阴丸、六味地黄丸等药

　　肾虚是否可以自己治愈取决于肾虚病情的严重程度，如果是肾虚症状比较轻，患者平时自己改善不良的饮食习惯和改变不规律的生活作息时间，积极进行调理一段时间后，肾虚的症状可能会好转。但是对于症状严重的肾虚需要及时就医治疗，自己是无法将其治愈的。如果检查是肾阳虚，

　　肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，手脚冰凉还怕冷可能是肾阳虚的表现。体内阳气不足时，会使阳气不能到达四肢，导致阳气不能温煦肌肤，从而引起怕冷、手脚冰凉症状。但是其他因素也会导致患者出现怕冷、手脚冰凉症状，比如缺铁性贫血、体质虚寒、气血亏虚、营养不良等。建议患者去

　　女性也是会出现肾虚症状的。肾虚是中医的一种病症，与人体内的气血、阴阳有关，并没有性别和年龄之分，任何人都可能会出现肾阴虚或者肾阳虚的症状，但是男女肾虚可能会存在一定不同的症状，女性肾阳虚可见神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、白带清稀、月经不调、宫寒不孕、小

　　肾虚的治疗方法主要有以下几种：一、饮食调理。如果肾虚的情况不是很严重，可以暂时不做特殊处理，平时多吃些具有补肾功效的食物即可，如羊肉、海参、黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞、桑葚、山药等。二、药物治疗。在肾虚比较严重的情况下，需要辩证治疗。如果是肾阴虚，可以服

　　肾虚可能会引起腰部的疼痛，但腰疼不一定就是肾虚的表现。引起腰疼的原因有很多，除了考虑与肾虚有关，还有可能与腰肌劳损有关。可能是由于腰部长期过度负重或者长期腰部姿势不良，造成软组织损伤或者是急性腰扭伤后未能获得及时的治疗，逐渐形成慢性病变，并形成无菌性炎

　　肾阳虚患者的主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、性欲下降、精神不佳、易疲劳等。肾阴虚患者会出现腰膝酸软、心烦易怒，浑身无力、耳鸣、头晕、体型消瘦、性功能下降等症状。如果持续不予治疗，导致病情持续加重，还会出现骨质疏松、阳痿、早泄等不适症状。出现以上症状后需及

　　女孩肾虚可以吃补充肾气的食物，比如枸杞、山药、韭菜等，可以吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、桑葚等，还可以吃坚果，比如核桃、松子等。肾虚比较严重可以吃药调理，如果是肾阴虚，可以服用左归丸等药物，如果是肾阳虚可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物。