维生素E是一种脂溶性维生素，是人体内主要的抗氧化剂。维生素E人体自身不能合成，只有从食物中获取。补充维生素E对女性有美容养颜，抗氧化抗衰老，保持青春有一定的作用，适当的补充是有好处的。但有些女性为了保持青春永驻，长时间大剂量地服用维生素E，这并没有什么好处的。长时间过量的服用可以造成恶心，头痛，疲倦，眩晕，月经异常，可表现为月经量增多等表现。我们的一般饮食当中所含的维生素E就能够满足人体的需要，因此注意饮食均衡，不挑食，不偏食，不节食，就不需要长时间的服用维生素E来补充。
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打耳洞有什么坏处？
2025-06-20
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2025-06-20
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双子宫的好处与坏处？
2025-06-20
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2025-06-20
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吃饱就睡有什么坏处？
2025-06-20
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做高压氧的好处和坏处？
2025-06-20
高压氧的好处主要包括以下几个方面：高压氧可以为人体提供充足的氧气，可以消除疲劳，提高质量，提高工作效率，能够改善体力不支、失眠、头晕、记忆力下降以及食欲不振等疲劳综合症。吸氧能够增强器官的功能性、机体免疫力，提高人体细胞和组织器官的代谢能力。对于缓解脑
磁化水的好处与坏处？
2025-06-20
现阶段没有任何证据表明饮用磁化水对人体有益，倒是有一定的坏处。所谓磁化水，就是水里必须含有某些铁磁性矿物质，纯水是不可能磁化的，必须有强磁场，并且按一定的要求才能成为磁化水。磁化水有一定的实效性，有还原性。其坏处主要是因为强磁场化处理的磁化水有刺激钙离
睡觉多了有什么坏处？
2025-06-20
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鸡胸对宝宝有什么坏处？
2025-06-20
鸡胸是一种骨骼疾病，常由于儿童发育时期缺少维生素D和钙物质，病人表现出胸部形似鸡胸的症状。症状严重时会压迫病人心脏等器官，建议病人适量补充维生素D，可以有效的解决病症。正常发育时期的儿童会表现出此类问题。经过有效的治疗是完全可以治愈的，病人不必过于担心建
自慰的坏处是什么？
2025-06-20
若是男性频繁的自慰，有可能会造成泌尿生殖道的炎症，比如包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。由于自慰过于频繁射精过多还有可能是病人表现出身体疲惫乏力，注意力不集中，记忆力减退等表现。而若是女性频繁的自慰有可能会造成阴道壁的损伤、阴道炎症甚至是尿道炎症
