打篮球脚背扭伤肿了怎么办?

苏振波 2025-06-23 12:30:16 1

  打篮球脚背表现出扭伤,导致肿胀的症状,一定要上医院进行检查。因为运动当中导致的伤害,有的时候会导致足背关节表现出骨折,比如比较多见的跖跗关节的骨折、脱位,甚至严重的韧带断裂,导致足弓不稳,表现出相应的塌陷和变形。因此一定能要上医院进行详细检查,采取正规、正确的治疗,不然容易表现出足变形,产生相应的功能障碍和疼痛。如果单纯针对肿胀和疼痛,可以采取制动休息、支持对症治疗。制动休息要卧床休息,将患肢抬高,有利于下肢血液回流,消除肿胀,同时可以口服消炎镇痛、活血化瘀的药物进行消肿。常用的有非甾体类抗炎镇痛药,如双氯芬酸或者塞来昔布。活血化瘀的药物常用的有通络开痹片,也可以口服一些促进静脉动力的药物,比如马栗种子提取物、迈之灵片等等。一般经过休养3-4周才能够完全恢复,在这期间尽量多休息,少活动。如果表现出严重的韧带损伤以及骨质损伤,必要的时候要采取石膏固定,进行相应的治疗。

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