拎重物后手臂酸痛难忍的止痛办法？

　　搬重物后胳膊肌肉酸痛，需要对局部进行按摩，促进局部血液循环，也可以经过热敷，或者是经过活血化瘀膏药来进行涂抹，适当的休息。一般在一个礼拜，酸痛会得到减轻。如果疼痛比较严重，没有得到缓解，可能是在活动中韧带表现出了损伤所形成，可以到正规的医院做检查，选择

　　孕妇提重物以后并不是都会见红，尤其是胚胎质量比较好，或者怀孕三个月，胎盘已经长出，这时候胎儿都比较稳定，因此在提重物后正常是不会见红。若是在怀孕早期，本身胚胎着床不稳，这时候提完重物确实就可能会表现出见红的现象，一般是在提重物后一天左右就会表现出。而且

　　孕妇偶尔提一下重物是没有太大影响的，但如果长期提重物可能会造成流产或早产的发生。建议孕妇尽量少提重物，避免意外情况的发生。一旦表现出腹痛，出血的情况，建议立即到医院就诊治疗。孕期，建议孕妇注意饮食的营养均衡，适当多补充优质蛋白，如鸡蛋，廋肉等，以及富含

　　脚趾局部如果被重物砸伤以后，可能会表现出局部有一些肿胀，疼痛，或者是皮肤黏膜有破溃，有伤口甚至活动可能会受到限制等情况的，在受伤以后，应当立刻到医院去拍个片子看看有没有骨头的问题，如果有骨折，那么就需要按照骨折来治疗比如说打石膏或者经过手术来治疗的，如

　　脚趾被重物砸了以后，首先需要积极到正规医院看骨科，拍个普通的X线光片，目的是为了明确局部是否存在有骨折的情况，以及骨折的地方是否存在有明显的错位。如果患者局部存在有开放性的伤口，需要积极地进行彻底清创手术治疗，并且术后需要积极进行刀口换药消毒，避免感染

　　搬重物后胳膊肌肉酸痛，对于平时不是经常锻炼或者平时不是经常搬抬重物的人，若是偶尔的一次搬抬了重物或者搬抬了多次的重物以后，可能会表现出肌肉的酸痛，主要是由于肌肉的疲劳或者肌肉的劳损，导致局部乳酸的堆积所导致的酸痛，这种酸痛不需要过分担心，局部可以进行热

　　对于患者搬重物以后造成手臂的疼痛，主要是手臂部位的肌肉受到过度的牵拉，因此造成的损伤情况。就会造成手臂部位的疼痛，表现出这种情况后两周内一定要防止提重物，并且防止患侧上肢负重，并且一周内防止上臂部位表现出按揉刺激。如果疼痛明显可以口服非甾体类的抗炎药物

提重物手臂表现出酸痛，有可能是因为手臂的肌肉，长期保持同一个姿势，导致肌肉频繁的牵拉，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩和放松难以协调，肌肉紧张到一定程度，导致肌肉的痉挛、酸痛。如果表现出手臂的酸痛，可以进行局部的按摩，对于缓解肌肉的酸痛有好处，还可以用手指

　　脚背被重物砸伤，临床表现为疼痛，肿胀，拍x线片排除骨折的可能。消肿的方式是抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部水肿，24小时以内可以冰敷以及消肿，超过24小时后，可以口服活血化瘀的药物，促进肿胀消退，若有局部皮肤裂伤，需要进行清创治疗，若表皮完整，可以使用扶他

　　孕妇适当的运动、做力所能及的家务对孕妇身体和胎儿是没有影响的。但是如果孕妇觉得吃力，或者孕妇自己身体素质较差，则不提倡孕妇提重物，因为孕妇腰腹部用力会增加腹部压力，导致子宫收缩，影响子宫的正常功能，可能会导致早产、流产，同时腰背部用力过度还会导致腰肌劳