平足症患者如何做足弓的功能训练？

　　患有平足症的儿童，最好在14岁之前进行矫正。一般在儿童7岁以后，才会确定是否真的患有平足症，有很多7岁之前的幼儿会表现出足弓低平的症状，主要是因为7岁之前的儿童，多数足弓还没有发育完善，很容易表现出平足的假象，一旦超过7岁之后，足弓会逐渐形成，因此超过7岁的

　　病人如果表现出扁平足，一般可以自己进行初步的判断。比如病人可以在干净的地面上，脚可以进行蘸水，然后看脚印。如果发现是整个脚印，就说明表现出的扁平足，需要及时进行相关的治疗。主要是到医院让医生进行判断，进行体格检查时，一般可以发现足弓发生明显的变化。有的

　　因为我们知道解放军同志或者是士兵、战士，他需要有大运动量的训练，比如说跑、跳，这样大运动量的训练需要我们有很好的足部的这种支撑，平足的病人他足部容易表现出无力，那是因为我们说通俗点就是足部，我们在负重在前推的时候足部需要有一个锁定的机制，锁定

　　平足正常是指由于发育的原因或者先天性和后天性综合因素影响，造成病人足弓的高度不够，由于足弓高度比较低，造成病人在行走时足部疼痛则可以定义为平足症。 正常人的足结构分为三道弓，分别为内侧弓、中间弓和外侧弓，而行走和负重发育的情况会形成正常的足弓，但是由于

　　判断自己是否是扁平足。注意简单有效的方法是光脚以后双脚沾水，然后再平地走路。经过判断校验就可以确诊是否是扁平足，正常的脚印是中间部分只有很窄的一条脚印连接前足和后足。如果中间部分宽大，甚至和前足后足同样宽大，这种情况就是扁平足。对于扁平足，若是在青少年

　　病人表现出了扁平足，一般来讲是不能参军的。因为扁平足它不能耐受长期的行走，长期的奔跑，容易导致疲劳性骨折。在部队进行军训时，因为它的时间比较久，要长期来进行奔跑，很可能进行长期急行军，一般会对病人的脚部产生比较大的影响。正常的人都会表现出骨折，也就是疲

　　平足症会遗传吗？若是先天的平足症，目前对于平足的遗传目前还没有定论，只能说有很多人患平足症，确实发现就是他小孩有他父母也有甚至老人也有，但是它比拇外翻相对遗传的这种，它还没有那么强但是很多人确实有遗传，这和遗传有一点点关系。

　　专家提示：由于发育的原因或者先天和后天性的因素综合影响造成足弓的高度不够，由于足弓的高度不够而造成的足部行走以及自身的疼痛就可以定义为平足症。正常人的足结构分成三道弓。分别是内侧弓、中间弓和外侧弓。正常人处于行走和负重发育的情况下会形成一个正常的足弓。

　　平足症的后遗症主要是两方面因素，一方面就是矫形的失效平足的复发，我们一般做完平足症的手术之后会叮嘱病人定期地到门诊来随访和复查，指导病人做一些功能的康复包括平足症之后，会不会再让病人佩戴一些足垫或者一些矫形的辅具，多数情况下病人的效果是比较好的。第二个

　　平足症有哪些危害？第一个从外观上，因为很多平足达不到平足症这个阶段，但是走路的步态跟正常人是不一样的，尤其是这种比较重的平足，从后面往前看的话他那个脚是整个往下塌的，所平足不美观是肯定的。这个平足让人感觉一看就能看出来，很多人可能因为这个就想怎么能去解