胃不好养胃吃什么好啊？

　　肠胃不好老是出现有便秘放屁的情况，主要考虑还是饮食不当，脾胃功能不好导致出现的症状。平时主要就是要做好饮食方面的调理，不要吃一些酸辣刺激性的食物，也不要吃一些太油腻性的食物和寒凉性的食物。还是要注意饮食种类的合理搭配，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，就会

　　肠胃不好可以表现为便秘、腹泻，以及便秘、腹泻交替。肠胃不好多指胃肠动力紊乱，以及继发的消化不良，这种情况往往伴发肠道菌群失调。针对这种情况，应当注意以下几个方面的调理：1、生活方式的调理，需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免辛辣刺激性大的食物，避免焦虑、抑

　　肠胃不好、便秘可通过适量运动、进行按摩、服用疏肝理气、润肠通便的药物进行治疗。肠胃不好，主要考虑是平常不良的生活和饮食习惯，导致胃肠道的蠕动变慢，会引起便秘症状；通过每天适量的运动、进行腹部顺时针的按摩，能够增强胃肠道的功能；并且，能够促进胃肠道蠕动，

　　肠胃病长期治不好的原因可能为以下：一、诱因没有去除，反复出现肠胃病的症状是在诱因下加重的关系，以去除诱因，短期对症治疗和保护胃肠粘膜为主。二、反复上腹部不适者，往往还伴有精神紧张、烦躁、情绪低落、眩晕、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又加重肠胃病的症

　　肠胃不好，可以引起消化不良、嗳气，反酸、胃胀的症状，有时候会有腹痛、排便习惯和大便性状异常等。对于肠胃不好，经常可能会与精神情绪变化、胃肠功能分泌功能紊乱、过于疲劳、过于紧张，吸烟、饮酒等生活不规律有关系。首先，在生活上要规律生活，避免过度劳累，不要有

　　韭菜具有非常高的营养价值，具有益肝健胃的功效，含有挥发性的焦油以及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，著于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。但是需要特别注意的是对于胃炎，胃溃疡的病人是不宜食用的，尤其是韭菜和蜂蜜以及韭菜和白酒同时服用，会造成胃炎胃溃

　　首先考虑肠胃不好的患者，平时应忌食辛辣、刺激性食物，规律饮食、少食多餐、防止暴饮暴食、防止饮酒、防止长时间口服对胃肠有刺激性的药物。此外，平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，考虑维生素C对胃有一定的保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能

　　黑眼圈严重不一定是肾脏不好，因为黑眼圈形成不少原因，经常晚睡、睡眠不规律，可能就会形成黑眼圈。随着年龄的衰老，色素的沉着，眼部可能就会出现黑眼圈的情况。晚上晚睡往往伴随着黑眼圈的出现，所以大家晚上应该避免晚睡，让眼睛适度休息一下。

　　黑眼圈严重不一定是肾脏不好，因为黑眼圈形成有很多原因，第一个、经常熬夜、睡眠不规律的人，可能就会形成黑眼圈。第二个，随着年龄的衰老，色素的沉着，眼部可能就会出现黑眼圈的情况。肾脏不好的患者往往不仅存在着眼部皮肤的问题，而且包括整个面部，都会出现一种慢性

　　黑眼圈首先要检查全身有没有问题，排除有其他疾病的可能，再者注意睡眠和营养状况。1、如果是色素沉积型，就要到美容机构去做一些其他治疗，但是通过临床上的观察，多患者是睡眠不好造成的，要注意自己的睡眠；2、视疲劳也会造成黑眼圈，如果要是近视，需要验光配眼镜，这