女孩子月经一般来几天？

　　月经期不提倡背部刮痧。背部刮痧有利于全身的血液循环，可能造成经血过多的情况，因此，经期应当防止背部刮痧。经期除了背部刮痧禁止外，拔罐、针灸等养生活动都应当防止，这些都有活血的作用。因此应当等到月经结束后再做。经期抵抗力相对差一点，因此要注意防寒保暖，不

　　女性在月经期不宜喝祛湿茶。祛湿茶为凉性食物，在经期饮用会造成女性月经减少或增多，容易造成月经紊乱，不利于自身的健康。喝去湿茶可能会表现出痛经，月经不调，经量减少，严重的还有可能造成大出血，闭经。因此建议大家可以等经期过后饮用。月经期间可以适量的喝点绿茶

　　月经来临以后是可以适当的喝奶茶的，奶茶的热量比较高，如果大量的使用可能会对女性的体重导致一定的影响，但是并不会对月经有特别大的影响。在月经期身体会流失很多的营养，一般需要补充高蛋白的食物或者补充仓促换物质是有助于健康的，偶尔的使用奶茶是没有太大的影响的

　　来月经的时候可以适量喝热奶茶，但不能喝凉的奶茶。奶茶是一种饮品，可以舒缓急躁的情绪、补充热量，不过由于含糖量较高，也不能过多饮用避免影响食欲。在月经期间由于受到激素水平下降的影响，常会表现出乏力、食欲不振的现象，有的人会有痛经的情况，此期间女性要注意适

　　月经期能喝红茶。茶分很多种，红茶是发酵过的茶，因此性质比较温和，而且有温胃健脾的功效。但是平时在月经期喝红茶的时候要注意几点：第一，喝红茶尽量是喝热茶，不要喝凉茶，特别是在月经期。第二，喝红茶最好是饭后半小时以上再饮用。因为红茶里面含有茶多酚，可能会影

　　喝茶不会造成月经错后，造成月经推迟的原因很多，可能是生活作息时间、饮食不当、情绪、心里压力等因素造成。喝茶会造成失眠的，如果长期的失眠症状，因此有可能会影响正常的月经周期的，一旦有月经推迟，最好是能够先检查下。如果之前有过性生活，首先要去抽血化验一下h

　　女性在月经期间能喝奶茶，但是奶茶属于后期制作的食物，含有添加剂和防腐剂之类的东西。过多的饮用奶茶对身体也有一定的害处，而且奶茶中含有的脂肪量和热量比较高，长时间饮用奶茶也会使身体逐渐肥胖。因此，女性在月经期间可以适当的饮用奶茶暖身体，但是不宜过多。建议

　　可以的。此外，在月经期可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤，如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等。如果有痛经，月经过少者，可饮用生姜红糖水、玫瑰花茶、月季花茶、当归生姜羊肉汤。防止喝冷饮、咖啡、酒类或放置冰箱里的水果。此外，在经期要注意

　　月经期颈部也最好不要刮痧。月经期间不提倡使用刮痧或拔火罐，尤其是腰部以下的刮痧、拔火罐。刮痧拔罐可增加经血量，延长经期。月经期刮痧、拔罐也可能造成女性局部感染、皮肤潮红和疼痛。所以，建议女性应错开月经期进行刮痧、拔罐治疗。此外，月经期间，不要洗冷水澡，

　　女性在月经期可以适量的喝些奶茶，但是最好是要喝加热后的奶茶，而不可以喝冰镇的奶茶，不然容易造成宫寒，造成月经量少，月经颜色发黑等宫寒的现象。此外，长时间的宫寒还会造成宫寒性的疼痛及痛经的现象发生，因此在月经期可以适量的喝一些加热的奶茶。同时，女性在月经