血压的低压高怎么办?

张鹏 2025-06-18 21:14:03 1

  低压也称为舒张压,是指心室在舒张期主动脉关闭以后,弹性储器血管,就是主动脉血管发生弹性回溯,将血液送到外周,这时候血液对血管壁的侧压力称为舒张压,也称为低压。低压升高也是诊断为高血压的一个指标之一,在诊断高血压的时候不仅要看收缩压,也要看舒张压,目前仍然是以不吃药的情况下收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,这一标准来确定为高血压。低压高就是舒张压高,主要是反映外周阻力血管阻力的大小,外周血管阻力大,低压的水平就会高。对于低压升高,要造成高度重视,尤其是已经诊断为高血压病的人群。首先要消除诱因,若是有精神紧张、工作压力大,要放松,把工作的节奏放缓,同时要多运动、减轻体重,肥胖也是造成低压高的原因。同时饮食上要以低钠饮食,就是少摄入钠盐、多摄入含钾比较高的食物,比如香蕉、橙汁含钾比较高的这些食物和蔬菜,进行运动减肥。如果经过上述自我调理,低压仍然不能降低的情况下,这时就需要使用一些降压药物,包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI类的药物、ARB的药物、利尿剂等,根据病人的心率情况,还有身体是否有基础疾病的情况,选择合适的降压药物。

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