头发怎么迅速长快

张建波 2025-06-18 12:39:36 1

  想让头发生长迅速,主要有以下几点:第一、减少对头发生长的不良刺激,如长期不理发、发尾出现分叉。第二、应合理清洁,每周两次为适宜频率。第三、坚持梳理头皮、按摩头皮。第四、饮食上多吃黑芝麻等具有养发作用的食物。第五、避免染烫等化学刺激。第六、保证充足休息、避免熬夜。

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