中老年人鼻子出血是什么原因

　　50岁以上的中老年人的正常血压范围，延续健康成人的血压范围标准，为小于120/80毫米汞柱。血压如果大于等于140/90毫米汞柱，则诊断为高血压病，需要经非同日三次测量。一般间隔两周，就考虑为高血压病。高血压病按照血压的水平分为1、2、3级。血压的正常高值范围为收缩压

　　中老年人血压低大多数属于原发性低血压，也有部分属于生理性低血压。若是生理性低血压，属于生理性，往往没有任何不适，不影响身体健康，不用给予特殊的处理。原发性低血压因为体质弱所造成，对于这种情况，饮食上病人要补充营养，要多吃蛋白含量高的食物如鱼肉、鸡肉、瘦

　　除了80岁以上的老年人，所有的成年人的高血压诊断标准都是不论高压还是低压大于等于140毫米汞柱就可以诊断为高血压。因此在降压的标准上，也是要求把血压降到140/90毫米汞柱以下。高血压在中老年人群中是多见病和多发病。按照高血压的数值可以给高血压分级和分类，目的是

　　冠心病有自己独特的特点，它有一些独立因素。包括高血压、高血脂、糖尿病以及一些不良的生活习惯，如静息的生活方式，运动少的人群，还有年龄也是我们无法防止的独立因素。但是我们可以经过改变生活方式来防止疾病的发生，平时可以多做一些有氧运动，经过戒烟戒酒来控制冠

　　随着年龄的增长，中老年病人脏腑功能逐渐衰退，容易发生失眠症状。此外，中老年失眠病人大部分伴随忧虑，烦躁不安，有孤独感，情绪压抑等情况，这些不良情绪都会造成中老年人表现出失眠症状，常表现为易醒，早醒和入睡困难。可经过调节生活方式以及药物治疗进行调理，给予

　　中老年人一定要积极找出失眠的原因，有很多疾病都可能造成失眠。例如，如果有一些病人表现出身体活动障碍或者四肢疼痛不适会使病人表现出一些失眠症状，造成睡眠障碍。还有一些病人表现出更年期综合征或肌强直、脑出血、脑梗死而造成头痛、头晕等表现，会使病人表现出失眠

　　中老年人表现出失眠，大部分考虑是更年期。可以口服鬼素安神补脑液，养血清脑颗粒，也能吃静心口服液。如果症状严重时，也可以应用一些镇静药，常用的有艾司唑仑，阿普唑仑地西泮和劳拉西泮。如果病人严重时，也可能会表现出焦虑或者是抑郁，同时要可以应用抗焦虑和抗抑郁

　　不宁腿综合征是在静息或夜间睡眠时，表现出双下肢难以名状的感觉异常和不适感，以及强烈的活动双下肢的愿望，睡眠中下肢频繁活动或躯干辗转反侧，症状于活动后缓解，停止后又再次表现出。不宁腿综合征的病因和发病机制现阶段还不清楚，现阶段有遗传因素、铁缺乏等几种假说

　　中老年人表现出高血压是比较多见的，一定要对症治疗。首先就要进行生活方式的干预，减轻体重，而且要严格地控制食物中盐的摄入，病人要按照医嘱，按时按量的服用降压药，包括利尿剂，钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂等，还要联合应用减缓心率的药物，以及降脂类的药

　　高血压是中老年人多见的一种疾病，中老年人得了高血压以后一定要从生活方式的改善和降压药物两个方面入手，第一个方面生活方式的改善。就是要包括合理的膳食，要低盐、低脂控制体重，体重指数超标的要减重，再就是要戒烟限酒，高血压病人要适度的运动以及注意心理平衡，这