肺气虚的食疗？

　　气血虚会有浑身没力，身体容易出汗，说话声音比较低，脸色发黄或发白，没有光泽，嘴唇颜色也是淡白色的，甚至头晕目眩、腰膝酸软等性症状。尤其刚生过宝宝的产妇，尤其刚生完宝宝身体更要注意补足营养，否则更容易造成气血亏虚，甚至贫血。生活中可以用黄芪泡水喝，也可以

　　产后气虚的症状比较多，首先容易造成产妇有四肢无力伴有有心慌气短的症状，会造成产后一些女性有大量的出汗。一般气虚会造成身体的状况特别的差，在生产之后这段时间内应当适当的多休息，如果有明显的气血两虚，需要及时的安排治疗，或者经过一些中药进行治疗，都会取得明

　　女性在产后如果由于气虚体亏而表现出乳汁分泌量不足的情况，可以在医生的指导下经过适当的饮用猪蹄汤，鸽子汤等，来补充大量优质蛋白质及脂肪，能够有效提高乳汁分泌量。同时女性也可以在医生的正确按摩下，来疏通乳腺，刺激乳腺分泌乳汁。但如果女性本身体质虚弱较严重，

　　对于宝宝有气虚要多吃一些补气补血的食物，最好是让宝宝每天养成排便的习惯。气虚型便秘主要是由于大肠传输表现出异常，造成戴安排除有异常，而且也延长了排便时间，气虚一般伴有有血虚情况，气虚不能有力推动粪便，血虚难以使肠道得到滋润，也使大便排出困难。治疗就是运

　　肺气虚大多数是由于病人温寒不适、劳累过度、久咳伤气造成的。其最多见的症状有咳嗽、咳喘无力、气短、痰液清稀、声音低沉、神疲力惫、疲乏无力、面色晄白、怕冷、怕风、多汗、舌淡苔白、脉搏虚弱等等，需要进行积极的中医治疗和调理，适当进行户外运动。

　　肾气虚主要的临床表现是腰酸软、无力，面色淡白，舌体淡、脉细，年龄大了可以表现出，再有就是久病病人，久病伤及了肾阳或者肾都可以造成肾气虚的现象，调理方法如下：第一、在生活中首先要有足够的睡眠，充足的睡眠是养阴的一个很好的方法。第二、可以适度的活动，动则生

　　气虚严重的表现有很多，有气虚的临床表现，还有气虚日久发展成其他的变证，像气陷证，气脱证等，这些都可以是气虚严重的表现，临床上气虚的表现一般多是精神疲惫，身体困倦，甚至头晕目眩，汗出，总感觉气不够用，说话低微或不想说话，身体没有力气，稍微活动以后上述症状

　　肾气虚的症状：肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最多见的肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会造成肾阳虚；肾阴虚的症状为热，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。现代科

　　胃气虚是指胃的受纳和运化功能不正常，胃失去滋养所造成。和饮食不规律，暴饮暴食，或者劳累过度，休息不好，长期体质虚弱，生病以后没有及时调养身体，或者有别的脏腑病变都有关系。会表现出胃脘胀痛，喜暖，喜按，食欲不振，在空腹的时候疼痛比较严重，进食后疼痛减轻，

　　气虚属于是中医多见疾病，中医认为导致气虚的可能性有很多种，如果说想要治疗的话，对于气虚的病人而言，首先一定要养成良好的饮食生活习惯。日常生活中可以选择应用一些人参，白术，黄芪这种具有补气功能的药物来泡水喝，少吃寒凉食物。此外气虚的病人，一定要注意休息，