来月经超过了10天怎么办？

　　月经是女性的正常的生理现象，正常情况下，我们只要注意月经期的护理，不需要刻意的去饮食补充。当然，月经期因为激素变化，子宫收缩，阴道流血，可能会表现出一系列的临床不舒服的表现，比如乳房胀痛、小腹坠痛、睡眠不佳、烦躁易怒、心情压抑等。因此，在月经期，我们要

　　在月经期可不能喝祛湿气的茶，要具体情况具体分析。若是身体有湿气的女性，那么在月经期也是可以适度的喝一些祛湿茶的，若是正常体质的女性，那么喝祛湿茶可能会表现出痛经，月经不调，经量减少，严重的可能造成大出血，闭经等月经失调的情况发生。因为祛湿茶一般属于寒凉

　　虽然安全期同房怀孕几率较低，但是并不是绝对安全的。安全期是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时候夫妻生活，以达到避孕的目的。但其实这种方法并不安全，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态等因素影响，因此对排卵推迟

　　女性经期是不提倡汗蒸的。汗蒸是现代新兴的一项保健技术，主要是利用红外线反射的原理加温后，让人流汗、排毒，是一种高热的物理治疗方法。汗蒸可以增加人体内血液的循环。但是遇到经期，有可能会导致出血量增多。因此如果平常月经量比较多，尽量不要在经期选择汗蒸。

　　口服益母草膏或调经活血片，最好在月经来的两到三天，到医院化验激素六项。查内分泌是否正常，如有问题可在医生的指导下用激素调理。如没有问题可在月经过后服用乌鸡白凤丸或逍遥丸等调理。治疗月经量少，关键是要注意休息，恢复体力，保存气血，也可以口服调经补血的中成

　　月经，又称作月经周期，生理上的循环周期。发生在有生育能力的女性，青春期在促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育成熟，合成雌激素。卵子在排卵后的第14天左右，黄体萎缩停止分泌雌激素，孕激素，子宫内膜中的血管，在此时开始收缩，内膜因坏死而脱落因此造成出血，

　　艾灸属于是临床上常用的一种治疗方法。本身来说经过艾灸可以起到温补阳气，散寒除湿，活血化瘀，行气止痛的效果。如果说想要进行艾灸的话，那么需要先根据你的疾病来选择合适的穴位进行治疗。对于女性来说若是在月经期间的话，那么在治疗之前一定要咨询过专业的中医大夫，

　　三七粉的主要功能是活血化瘀、祛瘀止痛，常常用来治疗由于跌打损伤所造成的伤科疾病，但是目前研究还发现三七粉有一定的补益作用，可以补养气血，还能够抗炎、镇痛、抗肿瘤、抗氧化等等，因为三七粉的活血功能，因此在月经期间一般来说是不提倡服用三七粉的，很容易造成月

　　月经期间可不可以用艾叶泡脚，这个要辨证的考虑，如果女性月经情况一切正常，或者是月经量本来就偏多的话，就是不适合在月经期间用艾叶泡脚的。因为艾叶性温，不仅可以温经散寒，还可以活血化瘀，如果月经情况正常的女性和经量大的女性在经期用艾叶泡脚的话，就会可能造成

　　造成月经前乳房胀痛的原因比较多，如果胀痛不是很明显，这可能是生理性的。和体内激素分泌水平改变有关，一般不需要治疗，月经过后会逐渐消失。如果月经前乳房胀痛明显，这有可能是肝郁气滞，气滞血瘀，气血运行不畅等因素造成的。有时候乳腺增生也可以造成月经前乳房胀痛