新生儿几个月可以枕枕头？

　　颈椎病患者在选择枕头时，要根据自身的生理曲度选择合适的枕头。首先，枕头的高度以及宽度也要适宜。枕头的高度不能过高，一般与患者拳头宽度相近，而枕头中间要比两边略低，患者在睡觉时会感觉更舒适。并且，枕头的宽度也不能太窄，需要将整个头部以及颈椎都放在枕头上。

　　颈椎病患者在睡觉过程中需要用到枕头。因为人体的颈椎存在一定的曲度，颈椎病患者的颈椎曲度会出现改变。合理使用枕头有利于承托头部和颈椎的重量，避免出现平躺过程中颈椎悬空的现象，否则很容易加重颈椎负担，而且颈椎过度负荷还会引起局部肌肉紧张、僵硬，头部的位置比

　　颈椎病的患者需要选择一个适合自身生理曲度的枕头，软硬要适中。同时枕头的高度也要注意，如果是平卧睡姿，枕头的高度需要与拳头同高，并且睡觉时要垫在颈部，避免在后脑的部位，可能会导致病情加重。如果是侧卧睡姿，枕头的高度则需要与肩膀同一高度，通过保护颈椎的生理

　　一般情况下，颈椎病患者选用高度为十厘米到十五厘米的枕头即可，也可以根据个人情况适当的进行调整。而且枕头不要过软或者过硬，以免加重病情。而且平时睡觉也要保持正确的姿势。颈椎病患者平时可以适当的做些按摩推拿，也可以用热毛巾或者热水袋热敷颈部进行改善。日常生

　　颈椎病患者不睡枕头不好，不睡枕头可能会加重颈椎的负担，其会加重病情。颈椎病患者可以枕和自己颈椎的曲度相似的枕头，一般枕头的高度在三到四厘米左右即可，枕头过高或者过低都会加重颈椎的损伤。颈椎病患者平时还应多注意休息，避免长时间伏案工作，饮食上可以适当多吃

　　颈椎病的患者对枕头是有一定的要求，避免会对脊柱产生压迫，导致加重病情的情况。在选择枕头时，一定要选择适合自身的生理曲度的枕头，从而起到保健的作用。而枕芯的填充物，尽量选择鸭绒或者绿豆壳等柔软、透气的材质。并且枕头的高度要尽量保持在8-15cm之间。如果患者习

　　颈椎病患者不枕枕头对于颈椎没有任何好处，容易加重病情，使颈椎的形态发生进一步变化。颈椎病主要是颈椎发生退行性病变，若患者不枕枕头，则颈椎没有支撑点，不能够维持颈椎的生理性前突，颈椎不能得以放松，患者肩颈部会出现酸痛，长此以往还会出现头昏脑胀、面部浮肿、

　　颈椎病专用枕头是具有一定的作用的。通常用于轻度颈椎病的辅助治疗或者颈椎病的预防。颈椎病专用枕头可以对颈椎起到支撑和保护的作用，可以有效防止病情发展，还能有效的缓解局部的不适症状。建议患者保持良好的姿势，避免长期的保持同一个动作，适当的进行休息，避免过度

　　颈椎病睡觉不用枕头并不能睡好，应该睡高度合适的枕头，有助于缓解颈部的不适感。平时还要养成做颈部运动的习惯，注意局部保暖，能够预防颈椎病症状加重。同时可以到医院进行针灸、理疗、热敷、按摩、牵引等方法治疗，促使局部血液循环，缓解疼痛。平时还要多吃富含钙质的

　　颈椎病患者是不可以不枕枕头的，如果颈椎病患者不枕枕头会导致颈椎无法保持正常的生理曲度，可能会加重颈椎病的症状。一般颈椎病患者的枕头高度控制在与本人拳头立起的高度左右。枕头过高或者枕头过低，都不利于颈椎保持生理曲度，不利于颈椎病的恢复。颈椎病的患者除了要