体质寒的人怎么调理？

　　皮肤黄，甚至有些暗沉，光洁度不够，这种情况在临床上非常多见，那么究竟该如何调理？要做到以下几方面：1、注意防晒，因为日晒可能会加重皮肤发黄、暗沉的情况。2、多吃新鲜的水果蔬菜，防止油炸、辛辣刺激的食物。3、在饮食上，平时可以多喝含有山药、薏米、百合的粥，

　　这种情况可以选择使用外用药物来进行调理。老人皮肤表现出干燥和起皮的症状，一般是因为年纪增大之后皮肤油脂分泌较少，会造成皮肤表层油脂膜受损，因此表现出皮肤干燥的情况。可以选择在老人的皮肤表面涂抹保湿剂，能够在一定程度上增加皮脂膜的厚度，锁住皮肤的水分，改

　　皮肤干燥的现象很多人都表现出过，人体的新陈代谢能力会随着年龄、环境等逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧，发干，皮肤就容易表现出干燥。今天我们来说说皮肤干燥起皮应当怎么办？首先，洗澡的时候水温不能太热，也不能冲洗时间太长，干燥

　　皮肤暗黄大部分是由于面部皮肤的色素沉着引发产生的，主要经过不注意的防晒，紫外线暴露过多，引发皮肤表面的黑色素合成过多，分布在面部皮下组织形成了皮肤暗黄，严重还会有色斑表现出，部分内分泌物紊乱的女性也会表现出这种现象。暗黄的调理主要可以使用维生素E或者维

　　如果面部表现出了皮肤暗沉，或者表现出了色斑，有可能是长时间面对电脑或者熬夜表现出了气血不足、贫血，或者因为气滞血瘀且表现出内分泌失调原因导致的。1 可以进行补气补血，口服黄芪，当归，阿胶，大枣等中药，2 改善改变生活习惯，不要长时间熬夜，不要长时间面对电脑

　　脸部皮肤发黄，可以经过中药调理。有脸部皮肤发黄的情况，病人在平时最好不要熬夜，要饮食健康，多喝一些金银花水。皮肤发黄，考虑是跟遗传因素，营养贫血体质等原因有关系。病人最好还是及时的到正规的医院去做相关的检查，明确诊断后，在医生的指导下合理的用药治疗，不

　　皮肤干燥粗糙需要去正规医院检查是否存在维生素A或者烟酸的缺乏，维生素A缺乏以及烟酸的缺乏都会造成皮肤表现出干燥粗糙，维生素A缺乏同时还会表现出夜盲症，烟酸缺乏皮疹都会表目前曝露部位。建议完善检查后，决定是否需要补充药物进行治疗，平时需要注意防止过度的清洗

　　全身皮肤松弛主要就是要先根据原因来进行治疗。若是先天性的，则可以经过提升的水光针或者是注射肉毒素来进行调理。一般若是年龄比较高的人可以使用，特别是一些中老年女性，对这个的需求量会比较大。第二个方面就是经过手术来进行调理控制，提升局部的韧带和肌肉，或者是

　　皮肤在遇热就红的现象是正常现象，因为表现出这样的情况，不用过度担心。因为皮肤在遇到高温之后会表现出皮肤毛细血管扩张，血液循环加速的现象，因此这会逐渐变好，这是一种正常的生理现象，这不是皮肤疾病，一般在适应一段时间之后，皮肤一热就红的情况就会改善，当然也

　　皮肤粗糙是许多爱美人士的烦恼，皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调以及新陈代谢能力下降所造成的，还和干燥环境的影响，不良的生活习惯以及长时间受到阳光和紫外线照射等多因素有关系，那么，如果皮肤粗糙，一定要注意给皮肤补充水分和营养，平时注意饮食以清淡为主，多吃