女性肾气不足调养方法？

　　女性肾气不足有可能会出现盗汗、四肢冰冷、腰膝酸软、全身无力等症状，也有可能会出现口味变重，经常爱吃辣椒和刺激性食物，还有可能会出现早生华发，因为中医上认为头发是肾的外观，肾气不足就会由头发体现出来。肾气不足可以在医生的指导下服用枸杞子、菟丝子、五味子、

　　金匮肾气丸和右归丸的组成成分、功效以及主治有所不同，其中金匮肾气丸中含有熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、杜仲、肉桂等成分，右归丸中含有山药、山茱萸、泽泻、茯苓、干地黄、附子等成分。金匮肾气丸具有平补肾气的功效，可以调整水液代谢，缓解小便清长以及夜

　　金匮肾气丸属于一种中成药，它的作用主要是:一，金匮肾气丸具有延缓衰老的作用；二，可以调节肾上腺的皮质功能，能够有效地缓解肾阳虚引起的水肿症状；三，出现畏寒、腰膝酸软、小便不利、四肢发冷的症状可以服用此药，同时，金匮肾气丸治疗不孕症也有一定疗效；四，可以

　　女性在肾气不足的时候，可以适当的吃韭菜、虾仁、鲈鱼、桂鱼、狗肉、鸽子肉等食物调理身体，这些食物具有补肾的功效。您也可以使用金匮肾气丸、右归丸、左归丸等中成药物治疗，促进身体慢慢恢复正常。在日常生活中，需保持良好的心态，避免过度的焦虑、紧张，减少对内分泌

　　两味药都是治疗肾阳不足的，并没有特比大的区别，但由于桂附地黄丸中加入的是肉桂、附子，都是温元阳的药物，在治疗小便不利、腰膝酸软、浮肿上有一定的作用，偏于温补，适用于寒象较为明显的患者。金匮肾气丸则是加入了车前子、牛膝、桂枝，比桂附地黄丸多了利水的功效，

　　首先患者可以在医生的指导下服用苁蓉菟丝子丸或补天大造丸等中成药来治疗，有利于症状的缓解；其次，患者还可以多吃一些芝麻、粟米、红豆、狗肉、干贝、鲈鱼、猪肾等食物，同时还可饮用山药枸杞子汤，可以使病情得到明显的好转；另外，平时在睡觉前还可以使用热水泡脚，有

　　金匮肾气丸没有明显的副作用，少部分患者在服药后会出现食欲不佳、肝生化指标异常、皮肤瘙痒等不适症状。该药物具有提高机体免疫功能、补肾益气、调节脂代谢功能、促进新陈代谢、延缓衰老、化气行水等功效，对于肾虚所引起的肢体水肿、腰膝酸软、四肢畏寒、疲乏无力、食欲

　　补肾气的方法有很多，主要包括以下几种。一是多吃一些枸杞、山药、韭菜、干贝、海参、黑芝麻、核桃、狗肉、羊肉、动物的肝脏等食物进行食疗。二是去正规的医院，通过按摩关元穴，以及涌泉穴等穴位进行改善。三是改正不良的生活习惯，比如戒烟酒，避免长期熬夜等。建议患者

　　金匮肾气丸是一种中成药，主要的功效就是补肾，在临床上可以用于治疗肾虚引起的小便不利、畏寒发冷、水肿以及腰膝酸软等病症，该药物中含有地黄、山药、茯苓、山茱萸等中药成分，对于慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、糖尿病肾病以及肾功能衰竭等疾病，也可以起到一定的治疗效果。

　　女人肾气不足会出现腰酸、手脚冰凉等症状，需及时进行治疗。女性吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、桑葚、黑枣等黑色的食物，这些食物具有补益肝肾、补血益气的作用，有利于女性肾气恢复。还可以吃猪腰、生蚝、韭菜、羊肉等食物，都具有补肾气的作用。在医生的指导下还可以服