果蔬干减肥可以吃吗？

　　果蔬干减肥可以适量的食用。果蔬干是生活中比较多见的食物，主要是利用水果和蔬菜为原材料将其水分去除后制作而成，其中含有丰富的微量元素以及多种维生素等成分，并且所含脂肪相对比较低，因此减肥期间适量的食用不会出现发胖的现象；同时果蔬干中含有大量的膳食纤维，能

　　果蔬脆减肥期间可以吃，但是要少吃。其主要由蔬菜、水果在真空状态下脱水而成，且含有一定的食品添加剂。虽然低脂肪，但是含有一定的糖分，对减肥没有任何帮助。果蔬脆虽然有一定的营养，并且能增加饱腹感，不过不建议经常吃，可以当作零食。如果是减肥，建议最好多吃水果

　　果蔬酵素这是由水果与蔬菜一同发酵得出的，其中含有丰富的维生素与果糖、乳酸菌等成分。果蔬酵素很受女性的喜爱，吃果蔬酵素可以有美容养颜、帮助食物消化吸收的作用，对于肠道内菌群的调节也有一定的帮助作用，还可以避免便秘与色斑、痤疮的出现。本身有胃肠道病的患者不

　　你好。看了你上传的情况介绍，如果已经确诊是糖尿病的话，需要在医生的指导下确定每天的饮食量，同时使用降糖药物。适宜吃的食物：大豆及其制品，粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素；适合吃的蔬菜哟眼芹菜、南瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、胡萝

　　问题分析：脾虚主要表现为神疲乏力，饮食减少或者不思饮食，腹泻腹胀腹痛，遇冷加重等，治疗当健脾养胃。意见建议：这种病症可以服用些健脾丸，饮食常食用些山药，薏仁，红枣，糯米等，经常食用效果不错。

　　脑出血患者的饮食方面除了喝果蔬汁进食水果蔬菜以外，还需要注意限制总热量，尽可能的控制体重在标准或接近标准体重范围，防止出现过度肥胖而影响正常的病情控制。每日蛋白质应占总热量的12%-15%，并且最好尽量选择摄入优质蛋白，优质蛋白主要包括、鱼、大豆、乳类、蛋类