喝完酒可以泡脚吗？

　　每天适当的和些麦片，对于减肥是有一定的帮助的。麦片的热量是十分低的，而且当中不含有脂肪。麦片当中还含有丰富的膳食纤维，经常的喝些麦片，能够有效促进胃肠蠕动，排出体内宿便。但注意不要过量饮用，避免对胃肠导致负担。想要减肥应当注意合理安排饮食，清淡饮食，不

　　肥胖症正常是由于摄取了太多的能量，消耗了太少的能量，所以，喝茶具有一定的减肥效果。饮茶减肥要根据肥胖的原因来选择，如平时饮食较油腻造成肥胖者，最好喝陈皮茶；喜欢吃肉造成肥胖者则可喝山楂茶；属于浮肿性肥胖者，则宜喝薏仁茶；柠檬茶的消脂功效最佳。但对减肥而

　　牛黄上清片具有清热降火、解毒的功能，但是尽量不要在喝酒的时候吃牛黄上清片，酒精会跟牛黄上清片发生反应，导致不良的影响，酒和牛黄上清片尽量不要同时服用。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

　　汗蒸是可以去湿气的。汗蒸是一种利用高热量将皮肤上的毛孔打开，湿气可以混合着汗水一起排出。注意事项：在汗蒸之前要防止喝酒，避免加速酒精的蒸发使人表现出眩晕的症状。此外，还要防止汗蒸时间过长，避免造成脱水。

　　汗蒸后不能立即洗澡，最好在8小时之后再洗澡最健康，因为在汗蒸的过程中，人体毛孔会被打开，汗蒸后立即洗澡，极有可能将寒气带进体内，不利于身体健康，而且由于毛孔都被打开了，很容易将一些有害物质带到体内，因此对身体导致伤害，还会影响汗蒸的保健作用。每天合理安

　　海星一般是能吃的，但是海星中含有嗜盐菌，如果没有经过加工处理就食用的话，可能会造成食物中毒，所以还需要进行蒸煮处理，如果自身属于过敏性体质，尽量防止吃海星，海星也属于一种海产品，很有可能会表现出过敏的现象。平时要保证饮食丰富多样化，才能够补充各种不同的

　　归脾丸以及逍遥丸可以同时，两者搭配具有疏肝健脾的功效。逍遥丸具有疏肝健脾以及养血调经的作用，在临床上可以一般用于治疗肝气不舒所造成的胸胁胀痛以及月经不调，还有头晕目眩以及食欲减退等等不良症状；归脾丸具有益气健脾以及养血安神的功效，在临床上一般用于治疗心

　　尽管说木瓜是比较多见的一种水果，而且吃木瓜的人也比较多，但一般都是吃我们比较多见的木瓜观赏型木瓜，一般来说观赏性木瓜还是不建议吃的，而且观赏性的木瓜在吃的时候很可能会觉得味道比较涩，因此主要是看哪种木瓜的木瓜品种，毕竟木瓜的品种还是比较多的。

　　刮痧是我国特有的中医治疗手段，是可以起到祛湿作用。目前生活中湿气比较重的人群，经过这样的治疗手段，可以达到舒筋活血，促进血液循环，自然可以起到祛除湿气的效果。此外，刮痧后也需要注意以下事项。一，刮痧过程中，人体毛孔也会打开体内，湿气也会从毛孔中排出，这

　　理论上讲刮痧是可以祛除湿气的。刮痧作用于皮肤浅表部位，可以起到疏通经络，加快局部代谢，促进血液循环，祛风除湿的作用。适用于低阻力、易疲劳、湿度大的人群。湿气分为内湿和外湿，皮肤肌肉部位表现出酸痛结节，风寒入侵多为外湿导致的，刮痧效果较好。但不能经常刮伤