宝宝喝煮苹果水的功效？

　　艾叶足贴的功效就是促进血液循环、加强营养成分输送。夜足贴是将药膏贴在足底的，利用相关的反射区受到刺激以后就能够促进身体的血液循环，并且也能够使身体里的营养成分达到加强的输送效果，经常使用艾叶也是能够起到美容养颜排毒作用的。

　　艾叶煮鸡蛋具有祛湿祛寒能攻的功效，如果女性在月经期间，可以经过使用艾叶煮鸡蛋，可以有效的调理月经，缓解宫寒的作用，而且艾叶煮鸡蛋还具有一定的排毒养颜以及润肠通便的功效。艾叶煮鸡蛋含有的营养成分也是比较高的，可以有效的补充营养，增强身体体质。

　　艾叶红花泡脚对身体有着很大的益处，泡脚之后不仅可以促进身体的血液循环，还可以达到活血止痛的效果。如果体内的寒气比较严重，使用艾叶红花泡脚对驱寒也有着很大的效果，还可以改善睡眠质量。

　　艾灸主要的功效是散寒除湿、疏通经络、调和脏腑气血功能。中医上讲艾灸泡脚可以促进体内的血液循环，除去体内的寒湿，调理身体的内分泌，改善睡眠质量，提高身体的免疫力。艾灸泡脚需要注意的是高血压、糖尿病、儿童、心脑血管疾病、低血压病人、孕妇等不提倡使用，避免加

　　首先泡脚可以促进血液循环，有助于预防风寒感冒。如果加入一些艾叶姜花椒的话，功效会更强，有助于去除体内的寒气，去除湿气，提高人体的抵抗力，对于失眠也有一定的效果。此外，若是患有脚气的话，可能还有一定的止痒，杀菌的效果。要注意泡脚的时间不宜过长，尽量控制在

　　花椒姜泡脚具有温经散寒，温中止泻，解毒止痒等功效。不但可促进足底血液循环，还可用于治疗失眠症，经期腹痛，宫寒，子宫内膜炎等症。还能控制脚上的真菌感染，缓解脚上皮肤的瘙痒症状。

　　艾灸可以治病，可以延缓衰老，可以强身健体。还可以美容，可以止痛，可以增强免疫力等。普通的温灸没有什么特别的注意事项，不要烫到自己就行，然后一个穴位不能长时间不间断的做灸，得做段时间停几天再做，穴位也需要休息。做的顺序是先上后下，先后面再前面，先左后右。

　　艾灸足三里具有缓解疲劳、增强体质、预防衰老、强身健体等功效，可以用来治疗头痛、失眠、食欲不振、胃肠功紊乱等疾病，能够有效的缓解症状；还可预防感低血压、感冒等疾病，对于治疗腰背酸痛也有一定的功效。

　　艾叶花椒泡脚具有活血化瘀，消炎杀菌的功效。可促进脚底部血液循环改善失眠，多梦，健忘，记忆力减退，心悸，气短，胸闷，浑身无力，四肢酸痛，心烦，易怒，更年期综合征等症。对女性经期腹胀，经期疼痛，经期黑血，宫寒所造成的盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，卵巢囊肿都有

　　艾灸背部的功效有：1.排除体内湿气。2.防治妇科病。3.驱寒减肥。平时适当的进行背部的艾灸能够有效的将体内堆积的一些垃圾毒素排出体外，而且还能很好的缓解身体疲劳，还有一定的改善睡眠质量的功效，对于缓解女性肝气郁结也有很好的帮助。