脑出血恢复期吃什么食物对恢复有帮助?

胡勇 2025-06-27 14:29:49 3

  脑出血恢复期间适合多吃些富含膳食纤维的食物,如青菜、芹菜、黑木耳、洋葱、苹果、柚子、香蕉等,能起到一定降压降脂的作用,可帮助抑制血小板聚集,有利于疾病的治疗。脑出血恢复期还可以多吃些富含精氨酸的食物,如泥鳅、芝麻、山药、银杏、豆腐皮等,可帮助调节血管张力,预防脑出血再次发作。另外,患者还适合多吃些鱼肉,其中含有丰富的优质蛋白,可帮助改善血管弹性,促进体内钠盐排除,还能减少脂质在血管内沉积。

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