网球肘疼痛怎么缓解？

　　所谓网球肘，在临床上我们又称之为肱骨外上髁炎。由于这种病多发生于打网球的运动员身上，因此我们称之为网球肘。它的原因主要包括以下几个方面，1.最多见的原因就是上肢活动或者是负重时肌腱对肱骨外上髁形成牵拉，长时间反复的牵拉，就容易造成此部位的慢性无菌性的炎症

　　患网球肘之后，只要及时去医疗机构的骨科行科学规范化的治疗，同时病人的治疗依从度比较高，是可以治愈的。网球肘在医学上称之为肱骨外上髁炎，为一种慢性损伤性无菌性炎症，主要表现为肘关节外侧疼痛，上肢活动受限，比如握拳、伸腕等，日常生活中的扫地、泥毛巾等生活动

　　网球肘发炎主要要搞清楚网球肘表现出发炎的原因，网球肘是肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁附着的肘关节、前臂伸肌起点劳损造成的无菌性炎症反应。根本原因是因为劳损，也就是反复过度的使用才造成网球肘的发炎，治疗如下：第一点，要减少肘关节和手及手腕的活动量，减少劳损的

　　临床上网球肘炎的治疗方法根据病情有不同方式。一般的方法是口服非甾体类的解热镇痛药进行镇痛，局部也可以用外敷止痛药外敷或外涂。如病人病情严重，或口服药物治疗无效，可以结合中医中药治疗，例如小针刀进行疏通松解。顽固性疼痛病人也可以考虑应用手术治疗。

　　针灸学属于中医学，以中医基础理论为指导，其作用机理为疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪。网球肘、肩周炎或其他疾病均可参考局部选穴、远端配穴及特殊选穴三大原则选取相应的穴位进行治疗，经过疏通经络、调和局部阴阳以达到行气活血、止痛等治疗效果。

　　网球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是由于运动不当导致的。比如打网球长时间挥手可能会导致网球肘损伤。一般早期表现为肱骨附近的疼痛，甚至拧毛巾或端碗端不起来。早期症状往往在早期的时候治愈率很高，而且疗程也很短，大概五到十次。但如果后期疼痛已经有很明显的压痛点，则

　　多数情况下，网球肘，症状不会反复表现出，疾病在早期，只有过度劳累之后会感觉到肘外侧酸胀。随着病情的发展，病人就会感觉到不能正常拿握东西，期间会伴随明显疼痛。病情严重时还会有前臂外侧放射性疼痛。

　　网球肘需要按如下处理才能迅速恢复：1、严格制动和休息。许多患者不听从医生的医嘱。事实上，在网球肘的治疗中，制动和休息是最重要的。临床上一般采用前臂支撑或三角巾或石膏固定肘关节和前臂。需要注意的是，虽然前臂没有制动，但严禁握住前臂或手。2、可口服局部抗炎镇

　　网球肘是可以治好的。因为网球肘大多是由前手臂的肌肉长时间的被反复使用或者挤压等因素导致的损伤，因此病人会出现网球肘疼痛或者活动受限等表现。病人需要及时到骨科，做CT或者X线等方面的检查，根据病因，选择药物的方法进行治疗。一般可以选择止痛药物或者局部注射强

　　网球肘即肱骨外上髁炎，它是一种在肱骨外上髁附着的前臂伸肌群肌腱的长时间劳损和摩擦造成局部充血、水肿，骨膜反应和肌筋膜炎，多见于反复做前臂旋前、用力伸腕的成年人。网球肘主要表现为肘关节酸胀不适，不愿活动，甚至不能提重物、拧毛巾。病人在发生疼痛时，应停止做