躺着睡觉呼吸困难怎么回事？

　　跑步时注意控制呼吸频率，跑步时呼吸应当口鼻同时配合，不宜只用口或是鼻子呼吸。其次，呼气和吸气的频率也要注意，可以配合吸3呼4的方法，达到胸腹联合运动。每天坚持跑步，不仅可以锻炼肺活量，提高心肺功能，还具有强身健体，瘦身的功效。

　　当病人鼻炎比较严重时，由于整个鼻腔全部堵塞，造成鼻腔通气非常差，此时可以造成上气道通气受阻，由于上气道通气受阻，病人需要张口呼吸，造成病人表现出全身缺氧，表现出呼吸困难，胸闷气短等表现。鼻子不通造成呼吸困难，首先要到医院耳鼻喉科进行就诊。可以行鼻窦ct明

　　孩子呼吸困难鼻子不通，家长应该抓紧带孩子就医检查，看是感冒还是气管痉挛等造成，然后结合医生的建议采取对症的措施来治疗。鼻子不通呼吸困难的话，可以使用生理盐水冲洗孩子鼻腔或者用毛巾蘸温水敷在鼻子上来进行缓解。家长一定要注意孩子所居住的室内温湿度是否适宜，

　　鼻子表现出呼吸不畅的表现，首先要排除感冒的原因，多喝水，注意休息，一般3到5天是可以好转的。如果长时间处于这种状况，就要考虑是鼻炎造成的，同时还伴随打喷嚏，鼻痒、流清水鼻涕就是过敏性鼻炎造成的，这个需要进行抗过敏的药物治疗，可以口服氯雷他定片，鼻腔用丙酸

　　如果病人鼻部堵塞造成自身呼吸困难，那么病人可以前往医院进行检查并采取相关药物治疗或者其他手段的治疗方式来减轻病人的不舒服的表现。正常情况下，当病人表现出感冒造成的鼻塞症状时，病人可以经过服用相关治疗感冒类型的药物来进行治疗。而当病人自身患有鼻部过敏性疾

　　用嘴呼吸和用鼻子呼吸存在一定的区别，一般人体的正常情况是用鼻子呼吸，用鼻子呼吸时鼻子内部的鼻毛能够起到阻挡灰尘的作用，而且鼻子的鼻腔粘膜以及血管都是比脚丰富的，能够使吸入的空气得到加湿，这样进入体内的空气比较干净柔和。用嘴巴长期呼吸，这样会使咽喉部干燥

　　根据你的这种问题的情况，过敏性咽喉炎临床上主要表现为咽部的瘙痒感，干咳，自觉喉咙中有痰，咳之不出，吞之不下。治疗上主要是给予抗过敏，如使用组胺受体拮抗剂开瑞坦或者是白三烯受体拮抗剂顺尔宁等，来减轻呼吸道的高反应，还可以加用普米克令舒雾化吸入来抑制呼吸道

　　上述症状表现，可能是由于机体免疫力偏低，饮食不合理，某些营养缺乏。外感风寒湿邪造成呼吸道感染，表现出咽喉部支气管炎性病变，而表现出相应的症状表现。首先要保证充足的睡眠，注意饮食清淡，多吃富含维生素的水果蔬菜。可以选择银黄含片口含，选择黄连上清片，利咽解

　　喉咙紧呼吸困难可能是由于表现出了心血管疾病所造成的。也有可能是由于呼吸的疾病或者是血液的疾病所造成的，当表现出了扁桃体发炎或者是表现出了心理的紧张，也可能会造成喉咙发紧或者是呼吸困难等表现的产生，会造成咳嗽或者是造成局部的胀痛。如果中枢神经系统造成，可

　　如果病人会随着有喉咙红肿等情况出的话，有可能属于急性咽喉炎或者是上呼吸道感染的表现出，但是病人所说的这种呼吸困难的情况，考量应该和咽喉炎没什么关系。不剔除拥有过敏性因素的可能性。如果病人呼吸困难的情况是突然再次表现出的，很有可能属于过敏性哮喘两类的表现