婴儿多大可以吃蓝莓？

　　怀孕期间的女性能吃蓝莓干，蓝莓干属于营养价值较高的食物，含有丰富的VC和钙、铁、钾等矿物质，具有增加孕妇的营养和提高身体免疫力的效果，也有润泽皮肤护肤的效果，孕期适当的吃些属于不错的进补食物，但是不宜多吃，避免造成胃部不适的症状，平时多喝水。

　　婴儿吃蓝莓能够促进视力发育。蓝莓中含有丰富的虾青素，能够帮助视力发育，同时含有多种丰富的维生素以及氨基酸和矿物质，不仅能够补充婴儿所需的营养成分，还能在一定程度上使免疫力提高，而且蓝莓中的果胶可以帮助婴儿心血管发育，婴儿在六个月之后可以把蓝莓当作辅食适

　　宝宝如果吃蓝莓过敏的话，建议要尽早带宝宝去医院进行检查，可以在医生的指导下服用一些抗过敏的药物来进行治疗。宝宝的肠胃功能是相对比较脆弱的，所以在给宝宝吃一些食物的时候，一定要注意一下方法，蓝莓虽然属于不容易引起过敏的水果，但是宝妈还是要注意一下，平时在

　　十个月宝宝可以食用蓝莓，但要注意不能整粒喂给宝宝，容易呛咳窒息，建议把蓝莓碾碎成蓝莓果泥喂给宝宝吃，从少量1－2勺开始喂，逐渐增加量，一般可以连续吃3-5天蓝莓果泥，同时观察宝宝有无皮肤皮疹、腹泻、呕吐等过敏表现，如果表现出上述过敏症状，则要停止喂蓝莓，至

　　孕妇吃蓝莓对胎儿是有好处的，因为蓝莓富含大量的维生素，膳食纤维以及钙磷铁等矿物质，还含有花青素，花青素抗氧化能力比较强，可有助于胎儿的视力发育，吃蓝莓可以补充人体所需的营养，有利于胎儿的生长发育，但如果脾胃功能不好的孕妇，或者是经常性的表现出腹泻的情况

　　蓝莓是一种营养比较丰富的水果，富含有多种维生素、微量元素以及矿物质。糖尿病病人，如果血糖控制在理想的范围之内，一般空腹血糖小于7毫摩每升，餐后两小时血糖小于10毫摩每升时，是可以少量吃一些蓝莓的。但是，建议吃蓝莓时，建议在两餐之间吃，同时在吃蓝莓以后进行

　　糖尿病的病人可以少量吃蓝莓，蓝莓属于低升糖指数水果，食后不会明显升高血糖；蓝莓含有抗氧化剂，能提高糖尿病病人的免疫功能；蓝莓中含有花青素及多酚类物质，有分解脂肪、预防肿瘤、保护视力，适合糖尿病高血脂、视网膜病变的作用；蓝莓还能扩张血管，能降低糖尿病心脏

　　怀孕吃蓝莓的功效和作用，第一个就是可以保护眼睛，增强视力，蓝莓中含有一种花青素的成分，这个有促进视网膜细胞中，视紫质生成的作用。这样就可以预防重度近视和视网膜剥离，因此起到保护视网膜的作用。第二个就是增强自身的免疫力，蓝莓中还含有丰富的钾元素，钾有助于

　　蓝莓干孕妇可以适量的吃。蓝莓干可以对人体免疫细胞起到激活的效果，使免疫能力明显提高，还可以预防帕金森、以及阿尔茨海默症，并含有维生素a成分可以保护视力，花青素能够缓解眼睛疲劳，预防近视的发生，还能够对电脑和手机的辐射起到保健作用。

　　孕妇不能多吃，一旦蓝莓吃多了导致腹泻，会对孕妇的身体和胎儿都导致不良影响，在妊娠期间表现出频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养成分的吸收，因此影响胎儿的营养状况，因此不能过量。