宝宝喝羊奶好还是牛奶?

卢成瑜 2025-06-21 22:06:54 1

  在所含成分方面,羊奶还含有牛奶所不具备的成分,如乳铁蛋白、细胞生长因子、乳清蛋白等;在组成结构上,羊奶为不饱和脂肪酸,其蛋白呈细而软的凝块,而牛奶为为饱和脂肪,其蛋白呈粗而硬的凝块;在营养素方面,羊奶的营养种类比牛奶更加全面且更加接近人奶。所以,我们认为喝羊奶比喝牛奶好,但是羊奶喝多了容易上火,建议宝宝在喝羊奶期间不要吃辛辣刺激食物,保持饮食清淡,增加瓜果蔬菜的摄入。

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