宝宝吃哪种益生菌好？

　　孕妇便秘可以吃双歧杆菌，能够调理肠道菌群，对于改善便秘可能会起到一定的辅助作用。孕妇便秘可能是由于肠道受到了压迫，导致肠道蠕动不良等因素引起的。可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些粗纤维比较多的食物，能够促进肠胃蠕动，并且也可以适当的到户外散步

　　孕妇便秘在临床上较为多见，这和运动量减少、纤维素和水分摄入不足等有关，孕妇便秘可服用益生菌，益生菌本身是一种有益于人体健康的细菌，孕妇服药后可纠正肠道菌群失调，该药无毒副作用，孕妇可服用。在饮食上，可多吃黄绿色易消化的蔬菜和水果，特别是火龙果、猕猴桃等

　　婴儿便秘是可以吃益生菌的，因为吃益生菌能够有效的调理肠道内菌群，从而能够缓解便秘的症状。但是在吃益生菌的时候要听从专业医生的指导，平时还可以以顺时针手法给宝宝做做按摩，能够有效的促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘也能够起到很大的帮助。引起婴儿便秘的主要原因有

　　孩子出现便秘的时候吃益生菌是有效果的，首先益生菌属于一种活菌可以有效改善和治疗孩子消化不良和便秘，腹泻等情况。口服益生菌需要按照剂量服用，也应该用温水千万不能用烫水，用烫水可以把活菌沙灭口服以后就没有效果了。在吃益生菌的同时也可以配合助消化药来进行协同

　　药盒子上写有国药准字号的某某菌才是属于药的益生菌，如果盒子上只写益生菌没有具体的某某菌，或药盒子上写的是健事字号或者就是食品、饮料，则肯定不是药。益生菌是个总体的大概念，属于对人体有益的细菌，做为药必须有具体的细菌名称、剂量、国家批准的文号、适应症、服

　　益生菌一般可以在饭后半个小时服用会比较好，尽量不要空腹服用，而且在使用益生菌的时候，一定要使用温水，防止水温太高，不然很有可能会破坏菌群。补充益生菌正常可以起到调理肠道菌群的作用，能够改善肠胃功能紊乱，或者是肠道菌群失调，所造成的腹泻或者是腹胀等表现，

　　益生菌可以辅助治疗便秘，但是引起便秘的原因比较多，必要时可以到医院检查治疗。益生菌是一种活性菌，是属于生物制剂里面的一种。益生菌主要包括革兰氏阳性球菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，服用后能增加肠道内有益菌数量，能改善肠道内环境。服用益生菌类药物能起到双向调

　　益生菌胶囊在饭后吃，尤其是在饭后一小时以后服用效果会更好，它有利于调整肠道菌群，避免饭前由于胃酸增高而影响功效。若是用益生菌胶囊，服用后效果不好，也要及时的去医院做钡餐或者是胃镜检查，避免表现出有胃溃疡、糜烂、出血等的情况发生。此外在饮食上注意不要吃一

　　益生菌的作用和功效是促进胃肠蠕动、维持肠道菌群平衡、提高机体的免疫力、降低血清中的胆固醇、缓解乳糖不耐症、缓解过敏和抑制肿瘤生长。肥胖和糖尿病的病人，食用益生菌对于疾病都有避免的效果。

　　益生菌可以治疗肠道菌群失调引起的胃肠蠕动缓慢所致的便秘。益生菌可以调理肠道菌群失调症状，尤其是活性益生菌。不仅可以在肠道繁殖增生调理肠道菌群，还可以增强身体抵抗力，减少便秘症状，有助于食物的消化吸收。平时便秘的患者可以吃益生菌、活性菌，也可以多喝酸奶等